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日記

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2020年 03月 02日 13:51ハイキング

西吾野駅〜高山不動〜関八洲見晴台〜顔振峠〜吾野駅

晴 15℃ 見晴台,顔振峠空の景色を堪能。梅が満開、早咲の桜も3分咲き。うららかな早春の里山歩きを楽しめた。 🚨道迷い。高山不動登山口の手前の林道→植林地帯を直登→正規ルートに合流 道標を信じて、地図確認を怠る。途中で間違いに気付いたが、踏み跡と
2020年 02月 12日 10:56ハイキングレビュー(ウェア)

三室山〜日の出山〜御岳山

晴れ 12/3℃ ドライウェア、Tシャツ、ダクロン長袖ベースウェア、7分丈保温タイツ、夏ロングパンツ、RLソックス、サロモントレランシューズ、ナイキ帽子、手袋 御岳山域の急登で左足前腿内側がピクピク→10分休むと治まる 下山後、太腿裏外側の筋肉痛が酷い(大腿二頭筋?or腸脛靭帯炎?)5日後に終息 筋