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登山の為の体力作り名目で続けているジョギング 。ジムからロードに切り替えてはや4ヶ月、秋の快適な気候のお陰で走る距離が徐々に延びてきて、10k迄はコンスタントに走れるようになってきた。
今月末はお楽しみの河口湖のマラソン（10k）。練習がてら春先に引き続いて諏訪湖を一周してきた。
前回の目標は10k
日記
2018年11月の日記リスト
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2018年 11月 04日 14:28未分類
