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ウォーキングの相棒のてつステッチダウンが、3度目のソール張替えを終えて手元に戻って来ました。やはり新しいソールは気持ちが良いです。
購入したのが2012年11月ですので、13年が経過しました。前回の張替えが5年半前でした。今回は張替え間隔が長かったのですが、私が張替えタイミングを見誤ってすり減らせ
昨日雲ノ平山荘に宿泊する機会を得ました。当日予定のルートも順調に進み13時頃に山荘に到着出来ました。受付を済ませたのち、夕食まで、2階のテラスや山荘前のベンチに座り、右に祖父岳、左に水晶岳を眺めながら（写真1）飲み続けました。動くのは雲と周辺を飛ぶホシガラスのみ、でもこの景色がとびきりのアテでした
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2026年 01月 18日 16:19未分類
てつステッチダウン3回目のソール張替え
2025年 12月 31日 08:15未分類
2025年歩程総括
今年も残すところあと一日となりました。今年も本年の歩きを総括してみたいと思います。
今年も年初に1日当たり10km（年間3,650km）以上の歩程を最低目標としました。他方、昨年久々に年間4千キロを下回ったことから、今年は極力多く歩いてみようとも考えていました。
結果は、自身初の年間5千キロを超
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2025年 09月 28日 13:28未分類
どこかにビューーン！を使っての山行
今年JR東日本の「どこかにビューーン！」＋JREバンクの2000ポイント割引優待券を使用しての山行を三回行いました。4000ポイント（4千円相当）で新幹線指定席を往復利用できるのでかなりお得かと思います。
どこかにビューーン！は、当選した便の途中下車・途中乗車が可能です。例えば新青森駅が当
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2025年 09月 02日 17:28未分類
雲ノ平酒場は最高でした
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2025年 08月 24日 15:54未分類レビュー（ザック・バッグ）
【最近の変化��】荷物軽量化／mountain dax Peaks28
今回は担げなくなったこととその対処法について
筋力が落ちているせいか、山行で担げる重さが減ってきました。この現象は、過去に記載の2件と異なり、いきなり訪れた訳ではなく、緩やかにそのようになってきていることに気が付いていました。ついに昨年秋ごろから2〜3泊の宿泊を伴う山旅のときにザックを背負
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2025年 08月 17日 15:13未分類
購入トレランシューズの山行回数・使用日数
過去16足（以下に列挙）のトレランシューズを購入しました。並び順は購入順序です。その中で未使用が1足で、それを除くと現役使用中は、4足（以下「★」がついているもの）です。それぞれのシューズの山行回数と使用日数を調べてみました。
・山行回数：宿泊を伴う複数日の山行でも1回
・使用日数：延べ使用日
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2025年 07月 31日 20:23未分類
【最近の変化�◆枡以�性たんぱく質
二回目の今回は、腹が出たこと・腹が減らないこととその対処法について
前日記�，砲弔鼎�昨年12月の新・青春18きっぷで旅していた最中に端を発したことです。初日六甲山縦走路の一部を訪れた後、大阪へ戻り和歌山の橋本駅に移動して、夕方徒歩で九度山駅近くの宿に向かいました。宿周辺に食料買い込める店が
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