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日記
2024年2月の日記リスト
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2024年 02月 18日 14:16雑記レビュー（書籍）
コレステロールが下がった。チャリの勧め
体質なのか慢性的にコレステロールが高かったが、ここ二年コレステロールが下がって適正範囲に入り(LDL値が従来140台がここ２年の数値は109)何故なのか疑問に思っていたが、図書館から偶然借りて読んだ本で合点がいった。その本は高石鉄雄著『自転車を乗る前に読む本』講談社といい、自転車に乗ることの効能を生
