ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

HOME > munaitaさんのHP > 日記

日記

最近の日記リスト 全体に公開

2024年 07月 28日 21:53病気・怪我

下肢静脈瘤術後1ヶ月

下肢静脈瘤の手術から1ヶ月が経ち診察に行ってきました。 エコー検査、問診があり、術部に対し痛みの発生が無かった事から「経過良好。もう制限なく動いて良いよ」となりました。 いきなりハードに動いても良いとの事。 特に問題無ければ、次は2ヶ月後の検診で最後である。 ちなみに元々は、右ふくらはぎ
  4 
2024年 07月 21日 17:29病気・怪我

肉離れから1年

先日、ついに肉離れから1年が経過しました。 詳細は「肉離れ経過8ヶ月」に書いてるので、ここでは簡易に書きます。 ・2023/7/16:左ふくらはぎの初肉離れ(中度) ・8/15:肉離れ再発(片足スコワット20回*3セットで故障。これが最悪を招いた)      その後の処置が良くなく、9/
  27   1 
2024年 06月 26日 19:02病気・怪我

下肢静脈瘤手術受けました

本日、下肢静脈瘤手術を受けました。 もう1年前から左ふくらはぎの調子が悪いのですが、3月くらいから右ふくらはぎも調子が悪くなり(痛みが出る)、整形外科では原因不明と言われたままでした。 血管外科数か所で診てもらった所、右足は大伏在静脈の逆流有りと診断(写真は静脈瘤の一部。血管が浮き出てますが軽症
  68   2 
2024年 06月 02日 21:23病気・怪我

東京ディズニーシーへ行ってみたけど、右足が・・

足の状態の不安(両太もも)があり、あまり乗り気でなかったが、娘と東京ディズニーシーへ行ってきた。 運が良く、ファンタジースプリングスの日程非公開のプレオープン日にあたり、あまり歩く予定は無かったが、ついつい予定より歩いてしまった。 ファンタジースプリングスはよりによって一番奥にあり、娘には悪いが
  23 
2024年 05月 19日 18:05病気・怪我

肉離れから10ヶ月。肉離れ以外の箇所で次々痛み発生

最初の肉離れを起こしてからもうすぐ10ヶ月。 長いのですが短い感じがします。 3/10以降は肉離れではなく、違う症状で登山再開が出来て無いです。 現在は左右の太ももが、多めに歩くだけで内転筋群と大腿四頭筋群が痛みます。 4/17の朝に足全体のトレーニングをした所、左内転筋群付近に痛みが出てM
  30 
2024年 04月 13日 23:48病気・怪我

肉離れ経過9ヶ月。肉離れ以外の箇所で原因不明の痛みに悩む

肉離れ(左ふくらはぎ)と言いながら、今は違う症状で悩まされています。 同じ症状の方、アドバイスがあればお願いします。 3/10に山登りしてから今度は右ふくらはぎが痛くなり、整形でMRI撮影したけど「異常無し」。既に5週目となるが復帰の目途がつかず。 2週前に登山と言えるのか?レベルの簡単な
  18   2 
2024年 03月 16日 14:53病気・怪我

肉離れ経過8ヶ月

左ふくらはぎの肉離れから8ヶ月が経ちました。 今年に入り回復は早まってますが、目指す姿はまだ遠いです。 とりあえず、これまでを時系列で整理してました。 ・7/16:左ふくらはぎの初肉離れ(中度) ・8/15:肉離れ再発(片足スコワット20回*3セットで故障。これが最悪を招いた)      
  29