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HOME > j-saitoh1125さんのHP > 日記
巻機山の翌日、神奈川県山岳連盟主催の雪崩講習会に参加してきました。ビーコンの仕組みから捜索方法、プローブを使用して埋没箇所の特定、ショベルを使用した掘り出しと一連のながれを指導して頂きました。とても有意義な講習会でした。
山岳会主催のマルチピッチクライミングの練習に参加してきました。支点構築、マルチピッチ、懸垂下降等ご指導頂きました。外岩では初のリードクライミングも😅
岩場自体は難易度は高くありませんでしたが、マルチピッチクライミングは初体験で覚えることがたくさんあり復習とさらなる精進が必要でした&#
昨年１１月の左手首骨折以来、久々の外岩クライミング。山岳会メンバーにお誘い頂き静岡県の城山に行ってきました。
巨人軍の長嶋監督が若かりし頃この前周辺で自主トレに励まれたそうです。
クライミングはまだまだ修行不足でした😓
前回の山行でジャンダルムの天使に会えなかった罪滅ぼし（？）と12月にエントリーしたハーフマラソン大会の練習をかねて久々の15kmラン🏃♂。涼しくなり快適に走れました。もう少しペース上げないと2時間切りはギリギリだな～💦
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 03月 03日 10:11講習会
雪崩講習会
2024年 03月 12日 19:53クライミング
マルチピッチクライミング練習
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8
2024年 02月 13日 19:38クライミング
久々のクライミング
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1
2023年 10月 26日 21:19クライミング
2023年 10月 09日 16:48ランニング
久々の15kmラン
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1
2023年 08月 01日 18:58畑
2023年 06月 25日 21:27畑レビュー（食料）
