|
35
HOME > kanrecoさんのHP > 日記
10日前に書いた日記の願いが、今日かなった
打上げが成功して、ほんと、よかった
https://www.yamareco.com/modules/diary/567857-detail-308325
打上げライブ中継をスマホで見ていた
カウントダウンが始まり、徐々に緊張が高まる
メイン
日記
2023年9月の日記リスト
全体に公開
2023年 09月 07日 21:55宇宙
H-IIAロケット打上成功＼(^o^)／ SLIM 月に向けて出発
2023年 09月 03日 12:52マラソン
マラソンのトレーニングって
マラソンに関する自己流の個人的な素人の話ですので、参考程度に。
マラソンのトレーニングって、ただ走るだけです。
走った分だけ、走れる距離が長くなり、速く走れるようになります。
走る頻度は週３回程度、走る時間は30分位、無理のないペースで3か月ほど続けると体に変化が現われ、トレーニング効果が
69
2023年 09月 01日 06:47季節
風が気持ちいい
仕事の合間に日陰で休憩
流れる汗に 風が気持ちいい
丹沢の山並みを眺める
大山の後ろの富士山から 雪が消えているなどと
今頃になって気づく
夏の暑さと 日差しの強さで
のんびり景色を眺める余裕がなかった
5分休憩のつもりが 30分も休んでしまった
そろそろ仕事に戻らないと
28
