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久喜市某所ペーサー付練習会
リベンジです。前回練習不足で30km前リタイアしましたが今回30km手前でマイナ30秒上げて終了。
何なら40行けちゃう？ってくらい天候もよく、調子もよかった。さいたまマラソンまであと1カ月早くＴシャツ来ないかな。
今日は山手線一周ランに参加してきました。神田から時計周りスタートですが
私は東京駅合流枠で参加し鶯谷37㌔でリタイア。㌔7〜8分で休憩多めの
37㌔のLSDでした。鶯谷の萩の湯で汗を流し無事帰宅できました。めちゃくちゃ楽しかった❣
山にいかない週末にはLSDトレーニング❢息子のサッカーグラウンドまで往復すると丁度ハーフの距離になる。今日は息子の大事な試合S1リーグvs昌平⚽
補食の準備のため4時起きの予定が寝坊して5時。さらに洗濯物干ししてたら、スタートが6時に。気づけば太陽が高々と。やばい暑いわ&#
さいたまマラソン参加しました
冬山やらないので、9月頃から屋外ラントレーニング
し、2024年2月12日埼玉マラソン（スタートはさいたまスーパーアリーナ）参加してきました。登山とランニングは、トレーニングの方法違うので忙しいです。3月に入りランニングも継続したいのですが、久々にジムへ戻ろうかと思いま
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 02月 16日 07:34さいたまマラソン
30kmチャレンジ
2024年 12月 25日 12:39ジョギング
30kmチャレンジ
高速で小いち時間ほどの公園へ遠征。
30kmロング走？はひとりでは無理なので練習会へ参加してきました。24kmで無理でした。最近寒くて練習サボりがち体重っ。大丈夫かな？さいたまマラソン
2
2024年 06月 30日 19:33未分類
山手線一周ラン
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2024年 06月 22日 18:23LSD
コツコツと
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2024年 02月 18日 05:46マラソン大会
さいたまマラソン
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