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今日は予てより計画していた支笏湖から千歳を経て苫小牧に戻るルートを周回してきました。標高差260m、総距離85kmということでこれまでの最長ライドとなりました。
画像１の4枚は�［辰卦い併揀�湖サイクリングロード、�↓�支笏湖畔と恵庭岳、紋別岳。神経痛の状態がよければ紋別岳に登ろうと思いましたが止めま
ここ１か月ほど座骨神経痛の状態が悪く、登山という気分ではありませんでしたが、相変わらず自転車だけは乗り続けていますので備忘録としてアップします。
画像１：富川で用事があったので、富川から平取にある義経神社まで往復30kmをライドしました。沙流川の淵にはサイクリング向きの舗装路があって走りやすか
本日は３週間ぶりの登山をしようと紋別岳に行ったのですが、どうも座骨神経痛の痛みが今一だったので登山を止めて自宅に戻りました。時間もあったので昨日購入したタープを試してきました。
画像１：標準的なレイアウト。これなら雨の日でも焚火ができそう。
画像２：地べたスタイルでいくならありか。でも私は腰が痛
座骨神経痛はかなり良くなってきましたが、自転車も楽しいので今朝は北大演習林と緑ヶ丘公園周回コースで約20kmのライドをしてきました。天気がよくて演習林の沼もきれいで気持ちのいい朝活でした。明日は登山をしよう。
今日は曇り予報なので近場でのチャリ活にしました。先週と同じ緑ヶ丘公園を周回するコースでした。途中に展望台へ通じる階段があるのですが標高差30m弱あります。高校生の頃はよくトレーニングメニューで１０往復していましたが、累積標高300mを走っていたということなので、この頃ならトレランもできたんだろうな
日記
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チャリ活（支笏湖・千歳周回）85km
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