positive51さんの日記-ヤマレコ

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日記

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@positive51

最近の日記リスト全体に公開

2026年 05月 05日 11:34自転車

チャリ活（支笏湖60kmライド）

　少しずつステップアップしてきたチャリ活ですが、今日は支笏湖まで往復60kmをライドしてきました。往路は緩い登りが続いてけっこうきつかったですが、支笏湖に到着した達成感と復路下りの爽快感はとても気持ちがよかったです。久々に動画も撮影したのでよかったら見てください。 https://youtu.be

2026年 05月 03日 07:52自転車

チャリ活（勇払マリーナ40kmライド）

　ゴールデンウィークに入りましたが未だ山に登ることはできないので今日もチャリ活をしてきました。今日は勇払マリーナまでの片道約20km、往復40kmをライドしました。風もなく、天気もよかったので気持ちのいいライドでした。この距離を同じくらいのスピードで走り抜けるマラソンランナーの身体能力って人間業とは

2026年 04月 26日 08:01自転車

チャリ活（ウトナイ湖道の駅33kmライド）

　昨日紋別岳を軽く登った後、夜になって少し痛みが出たので今日はチャリ活にしました。少しづつ距離を延ばそうと考えてウトナイ道の駅までの往復33kmを走りました。頭の中で想像するとすごく遠いと思いましたが片道１時間弱で着いてみると意外と行けるものだと思いました。お気に入りの音楽を聴きながら周囲の景色を見

2026年 04月 25日 06:56自転車

チャリ活（錦大沼）

　今朝は錦大沼までチャリ活してきました。錦大沼を訪れたのは２０年ぶりくらいかもしれません。走行距離２４ｋｍでしたが、パットつきのインナーパンツで股の痛みもかなり軽減されて快適でした。グリップも換えてみましたがこちらもいい感触でした。座骨神経痛も以前よりよくなってきたので明日は山に登ってみようかと思い

2026年 04月 18日 07:18自転車

チャリ活（北大演習林）

　相変わらず朝の座骨神経痛がひどいのですがペダルをこぐことはできますので、早朝の北大演習林までチャリ活してきました。ここを訪れるのは十数年ぶりです。小学生の頃はクワガタを捕りによく通っていた場所なのですが。さて、kearashi57さんのように野鳥に癒されようかと思いましたが全く気配を感じません。一

2026年 04月 12日 06:27自転車

自転車

　この１か月ほど座骨神経痛の症状が酷くて全く山に行けていません。特に朝に痛みがあり膝を上げると激痛が走ります。昼頃になるとかなり痛みは緩和するので、この時間なら軽登山はできそうなのですがもう少し自重しようと思っています。そんな中で思いついたのが自転車です。前傾姿勢なら膝の曲げ伸ばしもスムーズにできる

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2026年 01月 10日 11:00用具