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本日は３週間ぶりの登山をしようと紋別岳に行ったのですが、どうも座骨神経痛の痛みが今一だったので登山を止めて自宅に戻りました。時間もあったので昨日購入したタープを試してきました。
画像１：標準的なレイアウト。これなら雨の日でも焚火ができそう。
画像２：地べたスタイルでいくならありか。でも私は腰が痛
座骨神経痛はかなり良くなってきましたが、自転車も楽しいので今朝は北大演習林と緑ヶ丘公園周回コースで約20kmのライドをしてきました。天気がよくて演習林の沼もきれいで気持ちのいい朝活でした。明日は登山をしよう。
今日は曇り予報なので近場でのチャリ活にしました。先週と同じ緑ヶ丘公園を周回するコースでした。途中に展望台へ通じる階段があるのですが標高差30m弱あります。高校生の頃はよくトレーニングメニューで１０往復していましたが、累積標高300mを走っていたということなので、この頃ならトレランもできたんだろうな
今朝の朝チャリ活は遠くへ行かずに、緑ヶ丘公園を周回するコースで20kmの行程にしました。日によって違いますが、いつも１０時くらいから夕方までは痛みをそれほど感じないのですが、朝の痛みが緩和されません。よって朝活で登山をすることがなかなかできないのが現状です。
今日の朝チャリ活は白老町社台までの往復30kmでした。早朝は交通量が少なくて安心してライドできます。
画像１：社台のラーメン屋、元気屋さんの前で折り返しました。
画像２：真っ赤な日の出。本当は山頂から眺めたいのですが。
画像３：樽前地区からの樽前山。登りたいけどな〜。
日記
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