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日記

最近の日記リスト 全体に公開

2026年 07月 02日 00:05病気

蜂窩織炎(ほうかしきえん)経過

6月1週目に白山に行った際、雨が降り靴の中が蒸れ破れた足の裏から細菌が入り蜂窩織炎になった経過記録です。 3週間まともに歩けませんでした。ぶつけたり、捻った記憶がなくて傷口周辺から腫れてきたと思ったらすぐに皮膚科に行くことをおすすめします。 早期に診断、抗生剤の投与が大事です。躊躇すると重症化します
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2026年 06月 21日 17:46振り返り

顔面凍傷の経過(3ヶ月後)

お見苦しい写真の掲載失礼します。 3月常念岳にて-15℃爆風の中突き進み寒さのあまり前常念で撤退。厚手のバラクラバにフードを被っていたが爆風により僅かに風があたってた頬が痛く足まで震えるほどの寒さだった。車に戻って鏡を見ると頬が黒ずんでおり太陽は出ていたから「日焼け?」と思ったが触ってみて冷たいが感
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2025年 12月 31日 09:30振り返り

2025年振り返り

2025年の活動を改めてふりかえるとやはり8月末からはじめた北アルプス縦走が群を抜いて距離、標高、日数を稼いでいました。 雪山は焼岳からスタートし将棋頭での暴風、氷点下15℃の中突き進み軽い低体温症まで良い経験しました。 10月の燕岳-大天井岳のピストンで膝にヒビが入りそれ以降はリハビ
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2025年 09月 11日 14:38縦走準備

上高地~親不知 企画・準備編~出発までの日々~

企画を立てた経緯から準備、出発まで ※山行本編はこちら https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8651218.html 【企画編】 そもそも何で上高地から親不知なんて馬鹿げた計画を立ててしまったのかと言う話からですが… 5月の連休明けの事
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