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日記
2024年11月の日記リスト
全体に公開
2024年 11月 24日 21:27講習
Mansanメソッド
はだしランニング・トレッキングの坂田満さんのメソッドに参加
以前から靴に対する抵抗はあった
ファイブフィンガーの靴も気になってた
先日の新潟のスラブでの裸足歩き
近いうちに行く予定の裸足クライミング
そして本日はメソッドへ
身体に向き合う
ついつい頭で考えて体が動かない
駄目だね〜
