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先週末からNZ南島の北端にある街に来ています。
GWいっぱいまで滞在予定です。
海と森が近い街で、住まいは森の中のです。
銅鉱山跡のトレイルが窓から見えて、
ランニングやマウンテンバイク、犬の散歩で
朝から夕暮れまで人が通ります。
歩いてみたいけど、ガーミンの地図には
国道以外の詳
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2026年 01月 10日 08:58からだのこと
足首捻挫のその後
受傷から2週間経過しました。
一部の方にはご心配＆ご迷惑おかけして申し訳ありません。
腫れはほぼ引いて普通に歩けるようになりました。
階段の登りも問題ないのに、下りだけがダメです。
片足立ち(着替え＆バランス)とジャンプも問題なし。
靴を履く時も朝でも軽く痛む程度。
足首のアキレス腱伸ば
2025年 12月 30日 14:21からだのこと
捻挫の経過報告
今朝、やっと体温が平熱に下がりました。
ずっと押し当てていた保冷剤も熱々になっておらず
逆に冷た痛い感じもあり、
取り敢えず、異常な炎症は落ち着いた様子です。
アイシングは終了として、ロキソニンテープは継続します。
またバンテリンの足首サポーターを買ってきました。
登山や教習でも使え
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2025年 12月 27日 21:37からだのこと
人生初の捻挫
自力で歩けるので重症ではないのですが、
本日、受傷しました、、、、、教習所で、、、
えぇ、山じゃなくて良かった
えぇ、仕事納め済ました後で良かった。
でも、明日予定していた木曽駒は断念しました。
気持ちは折れていなかったんです。
行きたいので、数時間アイシングして、
腫れも最初より
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2024年 07月 03日 12:42未分類
NZ渡航2回目予定
2ヶ月間子どもの面倒で山へ行く余裕が全く無く
子供らの一時帰国終了も残り１ヶ月を切りました。
なかなか手強い相手ですよ、
男の子２人だから相乗効果で余計なのかな。
なんせ片付けの躾が全くされていません。
困ったもんです。。。
今月26日から、また３週間私も滞在してきます。
現地は冬
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2024年 06月 26日 12:30未分類
パキスタンでの遭難者について
先週あたりにあった遭難情報で２名遭難若い方の人は
3年前の劔岳登山で宿泊した早月小屋の小屋番さんであることを
昨日、インスタの知人経由で知った。
劔岳登頂後に小屋に戻り、デポした荷物の回収と食事をしていたら
目の前に見える荒々しい稜線を眺めていた小屋番さん、
（今思うとボランティアのド
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2024年 05月 05日 15:26未分類
ＮＺ渡航１回目
南島の北端の街、ネルソンに３週間滞在しました。
今は帰りの飛行機の中でございます。
11時間の移動はしんどいです！！
残り��時間、２回目の飯はまだですか？
山に近い住宅地に滞在したので
登山口まですぐなのですが、
ハイキングマップもなく、
ハイキングガイドブックもなく
YAM
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2024年 04月 21日 05:58備忘録
NZより愛を込めて
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