登山ルート : 真名井沢～蕎麦粒山もどって棒ノ嶺-ヤマレコ

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真名井沢～蕎麦粒山もどって棒ノ嶺

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日程	2日テント泊往復/周回ルート
エリア	奥多摩・高尾
ジャンル	沢登り
技術レベル	4/5 ※技術レベルの目安
体力レベル	4/5 ※体力レベルの目安
見どころ	眺望あり
距離／時間 [注意]	水平移動距離： 19.75km 最高点の標高： 1435m 最低点の標高： 342m 累積標高（登り）： 1754m 累積標高（下り）： 1742m
アクセス	車・バイク

ルート説明:

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種別：手入力
ルート：△・・国土地理院の地形図に無いルートを通過しています
標高：○・・目安になります

ルート詳細

1. Start

2. 真名井北稜40号鉄塔 (550m) [詳細]

3. 真名井沢ノ峰(キワダ窪ノ峰・真名井北稜分岐点) [詳細]

4. 狼住所 [詳細]

5. 曲ヶ谷南峰 [詳細]

6. 川苔山東面水場 [詳細]

7. 曲ヶ谷北峰 (1327m) [詳細]

8. 横ケ谷平 [詳細]

9. 踊平 [詳細]

10. 日向沢ノ峰 (1356m) [詳細]

11. 日向沢ノ峰中央(オハヤシノ頭) [詳細]

12. 蕎麦粒山 (1472m) [詳細]

13. 日向沢ノ峰中央(オハヤシノ頭) [詳細]

14. 日向沢ノ峰 (1356m) [詳細]

15. 50号鉄塔 [詳細]

16. クロモ山 [詳細]

17. 長尾丸山 (958m) [詳細]

18. 槙ノ尾山 (945m) [詳細]

19. 棒ノ嶺(棒ノ折山) (969m) [詳細]

20. 権次入峠 [詳細]

21. 黒山(トキワ山・コハカヅル山) (842m) [詳細]

22. 清東橋バス停 (450m) [詳細]

23. 真名井北稜登山口 [詳細]

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25 18 2

2024年10月20日（日帰り）

奥多摩・高尾

東長沢背稜（棒ノ嶺、日向沢ノ峰、川苔山）（清東橋in鳩ノ巣駅out）

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32 6

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07:23

18.4km

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2024年07月18日（日帰り）

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2024年07月06日（日帰り）

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