プロフィール [TekTekWalkerさんのHP]-ヤマレコ

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プロフィール

TekTekWalker

@TekTekWalker

紀泉アルプス達成メダル

六甲全山縦走達成メダル

未登録

ユーザ名	TekTekWalker
ニックネーム	未設定
携帯電話番号	登録済み
登山経験	山行日数 459日
現住所	大阪府
性別	男性
自己紹介	50代後半の男性です。15年ほど登山から遠ざかってました。久しぶり登山がしたくなり、2023年新年からせっせと低山中心に歩いてます。てくてくマイペース、健康づくりに山歩きを楽しめればと思ってます。年齢的に、20代・30代の筋力・体力に再び戻るのは無理ですし、力まかせの山行を続けるとスポーツ障害にも繋がりかねないので、いかに力まず、かつ効率よく歩けるかに重きを置いてます。筋力・体力が落ちたぶん、昔より随分とスローペースになりましたが、とにかく安全第一な山歩きを目指してます。特に下りはスピードが出やすいので、ゆったりしたペースで、足裏で確実に体軸を受けつつ、一歩一歩、基本技術に忠実な歩きを心がけてます。登り優先など、山の基本マナーもきちんと守りたいですね。徐々に筋力・体力ともに戻ってきたので、ロングコースにも挑戦しつつ、新たな目標をいろいろ考えてるところです。