同窓会山岳部2020-No.7.5 planC 硫黄岳でトレーニング [山行計画]-ヤマレコ

提出済み

計画ID: p1057381 全員に公開講習／トレーニング八ヶ岳・蓼科

同窓会山岳部2020-No.7.5 planC 硫黄岳でトレーニング

体力度

判定データなし

日程	2020年07月12日 (日帰り)
メンバー	koitosh, masumi, supra
集合場所・時間	07:00 京王八王子駅経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

--:--

距離

11.6 km

登り

1,077 m

下り

1,068 m

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行動予定

09:00 ゲート - 09:30 夏沢鉱泉 - 10:20 オーレン小屋 - 10:40 夏沢峠 - 11:40 硫黄岳 - 12:00 硫黄岳山荘 12:30 - 12:50 硫黄岳 - 13:05 2649m地点 - 13:35 2474m地点 - 13:55 峰の松目 - 14:10 2474m地点 - 14:25 2387m地点 - 14:40 オーレン小屋 - 15:10 夏沢鉱泉 - 15:30 ゲート

山行目的	トレーニング
その他	縄文の湯https://www.city.chino.lg.jp/soshiki/chiikifukushi/1356.html 樅の湯http://www.lcv.ne.jp/~mominoki/hotspa.html

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具ゲイター着替え予備靴ひもザックザックカバーサブザック行動食非常食飲料水筒（保温性）ガスカートリッジジェットボイル食器ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット常備薬ロールペーパー保険証携帯時計サングラスタオルツェルトナイフトレッキングポールマスク消毒用アルコールジェル除菌シートジップロック体温計