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計画ID: p108899 全員に公開 積雪期ピークハント/縦走塩見・赤石・聖

南アルプス南部縦走(光岳〜荒川岳)

体力度
判定データなし
体力度について
日程 2015年06月05日 ~ 2015年06月08日
メンバー mtys10416
集合場所・時間池袋 18:49 〜 飯田 0:04
飯田〜易老度 タクシー(仮眠可)
 ・朝日交通(株)長野県飯田市知久町3-1 TEL.0265-53-1212
易老度登山口
経路を調べる(Google Transit)
時間
80:00
距離
60.3 km
登り
6,779 m
下り
6,020 m

行動予定

1日目(金):易老度5:40〜面平6:40〜易老岳8:15〜稜線上の谷9:40〜光岳10:40(8時間)〜易老岳〜希望峰〜茶臼岳〜茶臼小屋16:00
2日目(土):茶臼小屋5:20〜奇岩竹内門6:00〜上河内岳〜南岳〜聖平小屋〜薊畑分岐7:50〜小聖岳9:00〜聖岳9:50〜兎岳〜小兎岳〜中盛丸山〜大沢岳〜百間洞山の家15:00
3日目(日):百間洞山の家5:30〜百諒6:30〜大斜面下コル7:00〜赤石岳8:30〜休憩30分〜小赤石岳9:30・雪庇〜大聖寺平10:00〜荒川小屋〜荒川前岳〜荒川岳〜荒川中岳避難小屋〜荒川東岳(悪沢岳)13:00
〜荒川岳〜荒川前岳〜
山行目的残雪期縦走
食事・尾西の白飯×5
・尾西のわかめごはん×1
・尾西の五目ごはん×1
・ビーフシチュー×1
・ボルシチ×1
・ほたてのクラムチャウダー×1
・親子丼×1
・中華丼×1
・牛とじ丼×1
・かに雑炊×1
・カップヌードル リフィル×4
・山の棒ラーメン×1
・アミノゼリー×4
・エナジージェル×3
・パワージェル×3
・アミノタブレット×1
・緑茶×1
・コーヒー×4

装備

個人装備 ミッドレイヤー ベースレイヤー ソフトシェル ハードシェル パンツ 靴下 グローブ ゴム手袋 インサレーション(上) インサレーション(下) レインウェア(下) ゲイター ネックウォーマー キャップ ビーニー ヘルメット メリノウール(上) メリノウール(下) トレイルランニングシューズ オールシーズンブーツ ザック ザックカバー アイゼン ピッケル 食料(アルファ米) 食料(フリーズドライフード) 行動食 非常食 プラティパス ハイドレーション ナルゲンボトル ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 フォーク スプーン ライター 地図 コンパス ホイッスル ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ナイフ カメラ トレッキングポール テント テントマット テントシューズ シェラフ シェラフカバー 熊鈴
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