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計画ID: p1206445
全員に公開
トレイルラン東北
S.F.T 50K 〜七ツ森トレイル50km〜
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2020年12月06日 (日帰り) [予備日: 5日] |
|---|---|
| メンバー | ゴロちゃん, のぶ |
| 集合場所・時間 | 勘十郎森駐車場 指定した地点 〒020-0503 岩手県岩手郡雫石町七ツ森付近 https://maps.app.goo.gl/g8xKnaCg3F419Nr57
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
06:00 スタート地点 - 16:00 ポイント
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 怪我等、動けない場合は林道待機 |
| 注意箇所・注意点 | 特になし |
| 食事 | 道中は駐車場に戻った地点で固形物、流動食等。 終了後、温泉＆ご飯 |
| 計画書の提出先 | コンパス |
| その他 | ヤマレコ地図上では獲得標高460m位になってますが、１周611mの獲得標高です。 距離 10kmちょうど。 |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ |
|---|
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この計画で行く場所
- 石倉森 (297m)
- 生森（生森山、大森） (348m)
- 鉢森（鉢森山） (343m)
- 勘十郎森（小鉢森山） (316m)
- 三角森 (292m)
- 279.3 (279.3m)
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