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計画ID: p151599
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トレイルラン日光・那須・筑波
筑波山＃44 筑波山口-神社-つつじヶ丘-裏筑波-坊主山-男体山-女体山-白雲橋か御幸が原コース-筑波山口
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 日程未定 |
|---|---|
| メンバー | KAKEKO |
| 集合場所・時間 | 8時20分つくば駅 つくばセンター8：30-9：36筑波山口（北部シャトル400円） 筑波山口-つくばセンター（北部シャトルバス400円）
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|
時間
距離
登り
下り
行動予定
筑波山口-神社-つつじヶ丘-裏筑波-坊主山-男体山-女体山-白雲橋か御幸が原コース-筑波山口
筑波山口9：45
10：15筑波山神社 トイレ休憩
10：35迎場分岐
11：00つつじヶ丘
11：40裏筑波キャンプ場
12：10薬王院コース
13：00坊主山
13：30男体山
13：40御幸が原 昼食とトイレ休憩14：10
14：30女体山
15：00弁慶茶屋あと
16：00筑波山神社 トイレ休憩（時間により入浴）
16：30筑波山口
筑波山口9：45
10：15筑波山神社 トイレ休憩
10：35迎場分岐
11：00つつじヶ丘
11：40裏筑波キャンプ場
12：10薬王院コース
13：00坊主山
13：30男体山
13：40御幸が原 昼食とトイレ休憩14：10
14：30女体山
15：00弁慶茶屋あと
16：00筑波山神社 トイレ休憩（時間により入浴）
16：30筑波山口
| 山行目的 | 筑波山トレ |
|---|---|
| 緊急時の対応 | ケーブルカーとロープウェー適宜 |
| 注意箇所・注意点 | 水と行動食、防寒着 |
| 食事 | おにぎり3個持参 |
| 計画書の提出先 | 家族 |
| その他 | 青木屋江戸屋 つくばウェルネスパーク720円 |
装備
| 個人装備 | Tシャツ タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） 笛 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ |
|---|
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