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計画ID: p175900
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
日本山岳耐久レースコース3回目 上川乗-浅間峠-土俵岳-丸山-槇寄山-三頭山-数馬
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 日程未定 |
|---|---|
| メンバー | KAKEKO |
| 集合場所・時間 | 現地まで 新宿7：44−ホリデー快速あきがわ3号−8：48武蔵五日市 柏から片道1420円（休日おでかけパス2670円か青春18きっぷが使える） 数馬行きバス9:00に乗車 上川乗下車9：50ごろ スイカ使える 下山してから−武蔵五日市行きバス 数馬14： 所要 分 円（スイカなどが使える） 武蔵五日市15：55-（ホリデー快速あきがわ2号東京行き）17：09神田17：12-17：17上野17：24-17：56柏
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|
時間
距離
登り
下り
行動予定
10:00 上川乗 - 10:59 浅間峠 - 11:41 日原峠 - 11:55 土俵岳 12:05 - 12:26 小棡峠 - 12:40 丸山 - 12:51 笛吹峠 - 13:08 数馬峠（上平峠） 13:18 - 14:07 西原峠 - 15:31 1379m地点 - 15:49 ムシカリ峠 - 16:03 御堂峠 - 16:06 三頭山 - 16:20 1365m地点 - 16:34 鞘口峠 - 16:48 ゲート
| 山行目的 | ハセツネのコース3回目 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 分岐ごとに判断して檜原街道に下山する |
| 食事 | おにぎりなど |
装備
| 個人装備 | ヘッドランプ(1) 予備電池(1) 1/25 000地形図(1) ガイド地図(1) コンパス(1) 笛(1) 筆記具(1) 保険証(1) 飲料(1) ティッシュ(1) バンドエイド(1) タオル(3) 携帯電話(1) 計画書(1) 雨具(1) 防寒着(1) サプリ(1) お菓子(1) 時計(1) 非常食(1) エマージェンシーシート(1) ファーストエイドキット(1) 医薬品(1) カメラ(1) クマ鈴 |
|---|
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