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計画ID: p1891062
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ハイキング金剛山・岩湧山
金剛山 細尾谷・寺谷ルート
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | リハビリと沢歩き |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 文珠中尾根ルート |
| 注意箇所・注意点 | 細尾谷ルートの最後の急登と寺谷ルートの最初の急下りに注意する。 |
| 食事 | 菓子パン、ジュース |
| 計画書の提出先 | コンパス |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル カメラ |
|---|
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 金剛山 (1125m)
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