関東ふれあいの道 in 東京(①湖のみち/②鳥のみち/③富士見のみち)② [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p1936001 全員に公開トレイルラン奥多摩・高尾

東京都神奈川県山梨県

関東ふれあいの道 in 東京(①湖のみち/②鳥のみち/③富士見のみち)②

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2022年02月22日 (日帰り)
メンバー	hueda
集合場所・時間	高尾駅付近駐車場上川乗までは、武蔵五日市駅からバス(五10数馬、五滝10数馬、五里10数馬) 経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

08:16

距離

26.8 km

登り

1,673 m

下り

1,881 m

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行動予定

07:00 上川乗 - 07:06 登山口 - 08:02 浅間峠 - 08:09 栗坂峠 - 08:29 坊主山 - 08:48 熊倉山 - 09:09 三国峠 - 09:15 生藤山 - 09:35 連行峰 - 09:52 山の神 - 09:57 大ゾウリ山 - 10:16 醍醐丸 - 10:25 醍醐峠 - 10:35 高岩山 - 10:45 林道醍醐線起点 - 10:45 和田峠 - 11:09 陣馬山 - 11:35 明王峠 - 11:41 底沢峠 - 11:53 堂所山 - 12:03 白沢峠 - 12:33 景信山 - 12:54 小仏峠 - 13:12 城山 - 13:43 大垂水峠 - 13:44 大垂水バス停（上） - 14:09 大洞山 - 14:58 南浅川 - 15:00 貴布神社 - 15:03 梅の木平バス停 - 15:16 高尾山口

山行目的	トレーニング
緊急時の対応	場所により下記バス停へエスケープ。小仏、陣馬高原下、石楯尾神社前、大垂水
食事	昼食、予備食、行動食(エナジージェル、お菓子等)
計画書の提出先	コンパス

装備

個人装備	ザック(Salomon ADV SKIN 12 Red) シューズ(adidas Terrex Speed ULT Trail Running) 雨具(モンベルバーサライト) ヘッドランプ(Black Diamond Cosmo) 電池ソフトフラスク(Salomon 500ml) エマージェンシーシートマルチツール(Victorinox) Buff グローブ(メリノ) グローブ(テムレス) サングラスタオル(モンベル) ファーストエイドキッド(絆創膏/テーピング/ロキソニン/アルコール) スマートウォッチ(Polar GRIT X) コンタクトレンズ