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計画ID: p2023927
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走奥多摩・高尾
日の出山、御岳山、大岳山、鋸山(コースタイム0.7)
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2022年04月09日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | hideki1009 |
| 集合場所・時間 | 武蔵五日市駅 7：40 (7：34着の電車で到着想定） 自己紹介、コース紹介の後に出発
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
07:45 武蔵五日市駅 - 07:48 五日市線高架 - 08:02 地蔵山入口 - 08:20 地蔵山 - 08:24 ためぐそ山 - 08:55 深沢山 - 09:02 深沢山分岐 - 09:43 真藤ノ峰 - 10:00 梵天山 - 10:14 白岩山 - 10:19 ロンデン尾根分岐 - 10:56 麻生山 - 11:44 日の出山 - 11:47 東雲山荘 - 12:32 御岳山 - 13:30 鍋割山分岐 - 14:05 大岳山荘（荒廃） - 14:24 大岳山 - 14:28 海沢探勝路下降点 - 15:21 鋸山 - 15:27 天地山分岐 - 16:29 登計峠 - 16:50 登山口 - 17:03 もえぎの湯入口バス停 18:03 - 18:16 奥多摩駅
| 山行目的 | 長距離トレーニング 武蔵五日市から奥多摩駅まで |
|---|---|
| 緊急時の対応 | チェックポイントを以下として、下記の時間をオーバーした場合はルート変更して下山 御岳山(14:00）大岳山にはいかずに下山。ケーブルカーもしくは杉並木を通って滝本に下山 大岳山(14:30) 御岳山方面に下山。同様に滝本に下山 鋸山(15:30) 鋸山林道を使用して下山 |
| 注意箇所・注意点 | コースタイム0.7で行動します。 |
| 食事 | まとまった昼食時間はありません。行動食を行動中、休憩中に食べることを想定したプランです。 |
| 計画書の提出先 | クラブ、家族 |
| その他 | 下山後、もえぎの湯か玉翠荘で温泉を予定しています。その後奥多摩駅前の地ビール屋さんが空いてたら一杯のんで帰宅しましょう |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ(着用) ベースレイヤー(Ｔシャツ 着用) ウィンドブレーカー(着用) 短パン(着用) タイツ(着用) 靴下(着用) 帽子(着用) トレランシューズ(着用) ヘッドランプ 予備電池 地図 コンパス 笛 筆記具 ライター ナイフ 保険証 飲料 ティッシュペーパー ファーストエイドキット（医薬品） 汗ふきシート 日焼け止め テーピングテープ 補修キット 替え靴紐 スマホ スマホ電池（ケーブル） 雨具 手袋 ストック 替え長袖Ｔシャツ 替え下着 替え靴下 ザックカバー タオル ハイドレーション水筒 非常食 行動食 計画書 財布 |
|---|---|
| 備考 | ココヘリID 0035D8-115 チーム安全登山、Y0066458001 |
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