計画ID: p2091122
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
アジア
中央尖山
2022年04月14日(木)
～
2022年04月17日(日)
[予備日: 1日]
強
その他7人
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
19:00 台北火車站
- GPS
- 52:49
- 距離
- 94.2km
- 上り
- 11,435m
- 下り
- 11,123m
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D1
06:00 早餐
07:00 民宿出發
勝光登山口 08:00 (可搭菜籃車至2.4K 一人200)
→6.8K登山口 10:40
→松風嶺(8K) 12:00 (大休+午餐)
→多加屯山
→木桿鞍部 15:10
→南湖溪山屋 16:20 (有水)
D2
06:30 起床
07:30 出發 (準備爬升500m)
南湖溪山屋
→夫妻樹 09:00 (下降500m)
→香�變績枌� 11:30 (有水)
or 前推
D3
00:30 起床
01:00 出發
香�變績枌�
→中央尖溪山屋 03:20
→中央尖鞍部 07:20
→中央尖山 08:15
→中央尖東峰 09:35 (視狀況而定)
→中央尖鞍部 10:10 (午餐)
→中央尖溪山屋 14:10
→香�變績枌� 16:30
D4
03:00 起床
04:00 出發
香�變績枌�
→夫妻樹
→南湖溪山屋 07:10 (有水)
→木桿鞍部 08:30
→多加屯山(上坡結束)
→松風嶺(8K) 11:00
→6.8K 登山口 12:30
→勝光登山口 14:30
06:00 早餐
07:00 民宿出發
勝光登山口 08:00 (可搭菜籃車至2.4K 一人200)
→6.8K登山口 10:40
→松風嶺(8K) 12:00 (大休+午餐)
→多加屯山
→木桿鞍部 15:10
→南湖溪山屋 16:20 (有水)
D2
06:30 起床
07:30 出發 (準備爬升500m)
南湖溪山屋
→夫妻樹 09:00 (下降500m)
→香�變績枌� 11:30 (有水)
or 前推
D3
00:30 起床
01:00 出發
香�變績枌�
→中央尖溪山屋 03:20
→中央尖鞍部 07:20
→中央尖山 08:15
→中央尖東峰 09:35 (視狀況而定)
→中央尖鞍部 10:10 (午餐)
→中央尖溪山屋 14:10
→香�變績枌� 16:30
D4
03:00 起床
04:00 出發
香�變績枌�
→夫妻樹
→南湖溪山屋 07:10 (有水)
→木桿鞍部 08:30
→多加屯山(上坡結束)
→松風嶺(8K) 11:00
→6.8K 登山口 12:30
→勝光登山口 14:30
装備
| 個人装備 |
登山包(71L)
背包套
頭燈
防水袋
護膝
登山杖
行動電源
GPS
行動電話
預備電池
防曬乳
衛生紙(濕紙巾)
長袖排汗衫
登山褲
登山襪
防寒着
替換衣物
登山鞋
毛帽
遮陽帽
睡墊
枕頭
輕便拖鞋
毛巾
耳塞
盥洗用具
氧氣瓶
午餐
水
運動飲料
鹽糖
能量果凍
糧食
碗筷餐具
保溫瓶
垃圾袋
常備薬
哨子
止瀉藥
止痛藥
胃腸藥
丹木斯
乾洗手
口罩
戰術腰帶(含腰扣)
鹽錠
雨衣
雨褲
護唇膏
瓦斯罐
爐頭
水瓶水袋
濾水器
打火機
蛋盒
鈦杯
溯溪鞋
保鮮盒
|
|---|---|
| 備考 | 1. 出門檢核： 頭燈, 輕便拖鞋 2. 外出檢核：水, 運動飲料 |
| 山行目的 | 採點中央尖山 |
|---|---|
| 食事 |
D1 早餐：麵包+飲料 午餐：商店熱食 晚餐：味噌湯麵+蛋 行動糧：堅果、能量棒 D2 早餐：沖泡粥+薑茶 午餐：泡麵+蛋 晚餐：咖哩麵+蛋 行動糧：堅果、能量棒 備註：D2營地切洋蔥備用 D3 早餐：沖泡粥+薑茶 午餐：鮪魚吐司 晚餐：咖哩麵+蛋 行動糧：堅果、能量棒 備註：起床準備早餐和"午餐" D4 早餐：沖泡粥+薑茶 午餐：鮪魚吐司 行動糧：堅果、能量棒 備註：起床準備早餐和"午餐" 食材：油、洋蔥、咖哩塊、味噌湯包、鮪魚罐頭、吐司、泡麵、蛋、沖泡粥、薑糖塊、堅果、能量棒、(D1飲料、麵包、熱食) |
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