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計画ID: p2225508
全員に公開
トレイルラン箱根・湯河原
箱根外輪山時計回り一周
体力度
判定データなし
日程 | 2022年06月04日 (日帰り) |
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メンバー | DOVE |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
13:40
距離
47.1 km
登り
3,093 m
下り
3,076 m
行動予定
箱根湯本駅 05:00 → 05:12 湯坂道入口 → 05:37 湯坂城跡 → 06:27 湯坂山 → 06:57 大平台分岐 → 07:07 浅間山 → 07:17 小涌谷分岐 → 07:27 鷹巣山 → 07:37 湯坂道入口 → 07:47 芦ノ湯 → 07:57 六道地蔵 → 08:07 旧街道入口 → 08:17 権現坂入口 → 08:22 一の鳥居 → 08:27 県立恩賜箱根公園入口 → 08:29 箱根関所跡 → 08:31 関所跡バス停 → 08:34 箱根関所南 → 08:36 芦川入口バス停 → 08:38 芦ノ湖西岸歩道入口 → 08:48 登山口 → 08:49 道の駅箱根峠 → 08:50 登山口 → 09:20 海ノ平 → 10:05 山伏峠 → 10:50 三国山 → 11:10 湖尻峠 → 11:35 箱根芦ノ湖展望公園 → 11:48 富士見ヶ丘公園 → 12:03 落合三角点 → 12:15 長尾峠12:25 → 12:37 富士見台 → 13:02 丸岳 → 13:27 乙女峠 → 13:47 長尾山 → 14:14 金時山 → 14:22 公時神社分岐 → 14:29 矢倉沢峠 → 15:14 芝川峠 → 16:04 奥ノ院ルート分岐 → 16:11 明神ヶ岳 → 16:13 最乗寺分岐 → 16:18 芝刈り路分岐 → 16:38 鞍部 → 16:53 奥和留沢コース分岐 → 17:12 明星ヶ岳 → 17:47 明星ヶ岳登山口 → 17:57 塔ノ峰分岐 → 18:07 塔ノ峰 → 18:27 阿弥陀寺 → 18:30 男坂・女坂分岐 → 18:40 箱根湯本駅 (下山)
山行目的 | トレイルラン |
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その他 | 想定消費カロリー:5000?(購入カロリー2500?) 予想水分総量:4550? 芦之湯(3時間)で補給予定で1000? 金時山で水分(4:30分)1,500?は補給 AW1の予備バッテリー |
装備
個人装備 | ファイントラック フェイディニジャケット・パンツ h2noジャケ 赤ナイフ 山地図 コンタクト サングラス(パーシモンレンズ) 帽子 グローブ 靴 エイド ゴミ袋 防水スタッフバッグ ポケティ バッテリー アルミブランケット 水(プラティパス1.0ℓ) マイボトル(経口補水液 0.5ℓ) カーボ系ゼリー(3000?) ハッカ油スプレー Nikon(クイックシュー・テープ) ガーミン D-Pod リカバリーソックス(着替え) タオル iPhone Petzl |
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