穂高連峰縦走（岳沢→涸沢） [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2451265 全員に公開無雪期ピークハント／縦走槍・穂高・乗鞍

穂高連峰縦走（岳沢→涸沢）

体力度

判定データなし

日程	日程未定
メンバー	ひの
集合場所・時間	9/7 津山　18:00までに出発前日までに荷物を積み込みそのまま出発が望ましい中国道→吹田→名神高速→一宮→東海北陸道→川島付近(5h) 車中泊適当なタイミングで夕食をとっておくこと 9/8 6:00までに起床東海北陸道→飛騨清見→中部縦貫道→高山IC→R158→あかんだな駐車場(3h) 上高地行きシャトルバス　毎時20分、50分運行　片道35min 9/11 あかんだな行きシャトルバス　毎時0分、30分運行　片道30min 14:00発までに乗りたい終バス　17:30発 14:30 あかんだな出発→津山(8h) 経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

25:13

距離

29.4 km

登り

2,917 m

下り

2,902 m

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行動予定

9/8
10:00 上高地バスターミナル - 10:07 河童橋 - 10:23 岳沢登山口 10:43 - 13:22 岳沢小屋（1泊）
高度順応のため天狗沢まで空身散策

9/9
05:30 岳沢小屋 - 08:10 紀美子平 08:30 - 09:07 前穂高岳 - 09:26 紀美子平 09:36 - 11:10 南稜ノ頭 - 11:25 奥穂高岳 11:45 - 12:15 穂高岳山荘 - 12:47 涸沢岳 12:57 - 13:17 穂高岳山荘 - 14:09 パノラマコース分岐 14:19 - 14:42 涸沢小屋 - 14:50 涸沢ヒュッテ（1泊）
穂高岳山荘時点で14:30を越えている場合および荒天時は穂高岳山荘で宿泊

9/10
テントを張ったまま、またはメインザックをデポしアタックザックで出発
05:00 涸沢ヒュッテ - 05:12 涸沢小屋 - 06:35 南稜取付 06:55 - 08:16 南稜分岐 - 08:30 北穂高岳 08:50 - 09:01 南稜分岐 - 09:46 南稜取付 09:56 - 10:42 涸沢小屋 10:52 - 11:25 Sガレ - 11:40 ソーダラップ 11:50 - 12:18 本谷橋 12:28 - 13:24 横尾山荘 13:54 - 14:48 新村橋 - 15:02 徳澤園（1泊）　ロッヂで入浴可能

(9:30までに涸沢小屋到着可能なペースで歩行できている場合、パノラマルートを経由する
09:30 涸沢小屋 - 09:37 涸沢ヒュッテ - 10:51 屏風のコル 11:11 - 11:38 屏風岩三角点 - 11:56 屏風のコル 12:06 - 13:36 中畠新道分岐 13:46 - 14:05 治山道 14:15 - 14:39 新村橋 - 14:51 徳澤園)

9/11
08:00 徳澤園 - 08:49 徳本峠分岐 - 08:53 明神 09:03 - 09:45 小梨平 - 09:50 ビジターセンター 10:20 - 10:22 河童橋 - 10:29 上高地バスターミナル

(穂高岳山荘で泊った場合は北穂高岳往復をカットしパノラマコース経由で下山する
9/10
06:00 穂高岳山荘 - 07:02 パノラマコース分岐 07:12 - 07:40 涸沢小屋 - 07:49 涸沢ヒュッテ 07:59 - 09:38 屏風のコル 09:58 - 10:34 屏風岩三角点 - 10:58 屏風のコル 11:08 - 13:08 中畠新道分岐 13:28 - 13:54 治山道 - 14:25 新村橋 - 14:42 徳澤園（1泊）
9/11
08:00 徳澤園 - 08:58 徳本峠分岐 09:08 - 09:13 明神 - 10:04 小梨平 - 10:10 ビジターセンター 10:40 - 10:42 河童橋 - 10:50 上高地バスターミナル)

(荒天により9/9または9/10の行動を中止した場合、9/11は横尾経由で最速下山する
9/11
06:00 穂高岳山荘 - 06:52 パノラマコース分岐 07:02 - 07:25 涸沢小屋 - 07:58 Sガレ 08:08 - 08:23 ソーダラップ - 08:51 本谷橋 09:01 - 09:57 横尾山荘 10:07 - 11:01 新村橋 11:11 - 11:25 徳澤園 11:55 - 12:44 徳本峠分岐 - 12:48 明神 12:58 - 13:40 小梨平 - 13:45 ビジターセンター - 13:47 河童橋 - 13:54 上高地バスターミナル)

(荒天により9/9,10とも行動を中止した場合は前穂高岳までの往復
06:00 岳沢小屋 - 08:40 紀美子平 09:00 - 09:37 前穂高岳 - 09:56 紀美子平 10:06 - 11:32 岳沢小屋 12:02 - 13:34 岳沢登山口 13:44 - 14:00 河童橋 - 14:07 上高地バスターミナル)

緊急時の対応	負傷・体調不良・15m以上の風速・霧雨をこえる降雨で行動中止岳沢小屋～前穂高岳　エスケープとなるルートはないため、吊り尾根に向かわず岳沢経由の下山吊り尾根～奥穂高岳穂高岳山荘を目指し、悪天候はやり過ごしてから涸沢へ下山穂高岳山荘～涸沢岳～ザイテングラート、北穂高岳涸沢への下山を最優先する涸沢～上高地雷雨を除き上高地までの下山を優先、雷雨時は横尾山荘/徳澤園/明神館の近い場所へ避難する
注意箇所・注意点	重太郎新道は特に下り危険な箇所があるため、撤退時に要注意吊り尾根は強風のリスクが高いので撤退判断は早く重太郎新道～ザイテングラート、北穂高岳は降雨後特に注意北穂高往復は比較的難度が高いため天候・時間の判断に慎重を要する
食事	9/7 夕食　西宮名塩SAあたり　目標1000kcal 9/8 3h/670/10/4 1170+1700=2870 朝食　関SA 味噌カツ丼　1000kcal 駐車場　ビタミンゼリー+ミネラルゼリー 180kcal 昼食　見晴らし台付近　コンビニおにぎり×2程度　500kcal 行動食　200kcal コンビニおにぎり×1 200kcal 9/9 8h/1410/1270/6.2 2790+1700=4490 夕食　岳沢テント場　1090kcal パスタ150g 540kcal+セブンベーコン60g×2 250kcal+ドライミックスベジ+ペペロンチーノソース2人前　300kcal 夜食　360kcal ココア　60kcal カロリーメイト×2 200kcal 魚肉ソーセージ 100kcal 朝食　岳沢テント場　610kcal グラノーラ80g 340kcal+スキムミルク48g(400ml) 170kcal+蜂蜜30g(22ml) 98kcal 昼食　穂高岳山荘　630kcal チキンラーメン1食分 380kcal+乾燥わかめ,ねぎ+豚角煮缶詰250kcal 行動食　1800kcal ゼリー飲料×2 360kcal レーズン1袋　400kcal カントリーマアム×5 240kcal 柿の種3袋　290kcal 大粒ラムネ1袋　150kcal ドライマンゴー 210kcal グミ　170kcal 9/10 8h/970/1700/12.4 2610+1700=4310 夕食　涸沢テント場　1020kcal カレーメシ465kcal×2+パックコーン190g 94kcal 夜食　360kcal 前日に同じ朝食　涸沢テント場　610kcal 前日に同じ昼食　涸沢～横尾のどこか　700kcal 棒ラーメン2食分560kcal+乾燥わかめ,ねぎ+スライス餅140kcal 行動食　1620kcal ゼリー飲料×2 360kcal レーズン1袋　400kcal カントリーマアム×4 190kcal 柿の種2袋　190kcal 大粒ラムネ1袋　150kcal ドライマンゴー 210kcal グミ　170kcal 9/11 夕食　徳澤園キャンパー用夕食朝食　徳澤園山菜ちまき弁当昼食　上高地食堂など予備食 3食分　1670kcal グラノーラセット、棒ラーメンセット、尾西のチキンライス非常食 270kcal×6食分氷砂糖1袋400kcal+カロリーメイト6本600kcal+チョコレートBOX 24粒 620kcal 水分水（手当用）　0.5l 水（調理用）　0.5l スポーツドリンク　0.5l×4 宿泊地は水場あり粉ドリンク　1l分×6 アミノ・ビタミンサプリ　1日3粒
計画書の提出先	コンパス経由提出
その他	9/7 夕食代 9/8 朝食代シャトルバス　往復券　\2090 岳沢小屋テント泊　\2000 9/9 涸沢ヒュッテor穂高岳山荘テント泊　\2000 9/10 徳澤園or横尾山荘or小梨平テント泊　\2000 夕食　\1000 9/11 朝食　\2000 昼食　\2000 あかんだな駐車場　\600×4=\2400 夕食代最低限\16000 +諸費用余裕を持った金額、多めの小銭と1000円札を用意すること予定の金額はゴムで個別に分けまとめること宿泊予定地はいずれも電波範囲のため17:00ごろに連絡予定だが、悪天候などで通じないことも考えられる。 9/11 17:00までに下山連絡がない場合は遭難の可能性が高いため、通報を依頼する。

装備

個人装備	長袖シャツインナーズボン靴下＋予備帽子登山靴 ●ザックアタックザックオーバーグラス (ヘルメット) 時計防水グローブ防寒着(フリース+裏起毛ズボン) 雨具 ●替え下着ウインドシェルゲイター ●ザックカバーアタックザックカバー ●宿泊着予備靴ひも笛細引きエマージェンシーシート ●テント（本体 ●ポールフライシートペグ ●ハンマー ●グランドシート） ●シュラフ ●フォールディングマットロールペーパータオルライター ●コンロ ●コッヘル ●ガスカートリッジ ●はしヘッドランプ予備電池 ●食料行動食非常食飲料ファーストエイドキット（ゴム手包帯ガーゼテーピング絆創膏消毒薬ポイズンリムーバーはさみ（小）刺抜き爪切り安全ピン瞬間接着剤） ●常備薬（解熱鎮痛薬正露丸点鼻薬胃薬湿布） ●虫よけ ●日焼け止めリペアキット（針金ペンチダクトテープ）地図（地形図）コンパス計画書筆記用具保険証携帯 ●バッテリー ●充電器財布ココヘリ会員証ビニール袋ジップロック携帯トイレ (消毒液) (マスク) (体温計) ●はデポ対象

個人装備

長袖シャツインナーズボン靴下＋予備帽子登山靴 ●ザックアタックザックオーバーグラス (ヘルメット) 時計防水グローブ防寒着(フリース+裏起毛ズボン) 雨具 ●替え下着ウインドシェルゲイター ●ザックカバーアタックザックカバー ●宿泊着予備靴ひも笛細引きエマージェンシーシート ●テント（本体 ●ポールフライシートペグ ●ハンマー ●グランドシート） ●シュラフ ●フォールディングマットロールペーパータオルライター ●コンロ ●コッヘル ●ガスカートリッジ ●はしヘッドランプ予備電池 ●食料行動食非常食飲料ファーストエイドキット（ゴム手包帯ガーゼテーピング絆創膏消毒薬ポイズンリムーバーはさみ（小）刺抜き爪切り安全ピン瞬間接着剤） ●常備薬（解熱鎮痛薬正露丸点鼻薬胃薬湿布） ●虫よけ ●日焼け止めリペアキット（針金ペンチダクトテープ）地図（地形図）コンパス計画書筆記用具保険証携帯 ●バッテリー ●充電器財布ココヘリ会員証ビニール袋ジップロック携帯トイレ (消毒液) (マスク) (体温計) ●はデポ対象

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