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計画ID: p246423
全員に公開
ハイキング中央アルプス
千畳敷 宝剣岳 桧尾岳
体力度
判定データなし
![](/modules/yamareco/images/ic_track_time.png)
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![](/modules/yamareco/images/ic_track_down.png)
行動予定
●ヤマプラの場合
07:00 千畳敷 - 07:20 2657m地点 - 08:00 宝剣山荘 - 08:20 宝剣岳 - 09:10 三ノ沢分岐 - 09:20 極楽平 - 10:50 濁沢大峰 - 12:30 檜尾岳 - 12:40 檜尾避難小屋 - 12:55 2660m地点 - 13:55 シャクナゲのピーク - 15:15 赤沢ノ頭 - 16:55 登山口
●山と高原地図2015年版の場合
07:00 千畳敷 - 07:20 2657m地点 - 08:00 宝剣山荘 - 08:20 宝剣岳 - 09:10 三ノ沢分岐 - 09:20 極楽平 - 10:20 濁沢大峰 - 11:40 檜尾岳 - 11:50 檜尾避難小屋 - 12:05 2660m地点 - 13:05 シャクナゲのピーク - 14:25 赤沢ノ頭 - 16:05 登山口
いずれも休憩含まない時間。休憩時間は進捗に合わせて5~10分ずつ取ります。
いつもの歩行ペースなら休憩込で山と高原地図のコースタイムで歩けます。
07:00 千畳敷 - 07:20 2657m地点 - 08:00 宝剣山荘 - 08:20 宝剣岳 - 09:10 三ノ沢分岐 - 09:20 極楽平 - 10:50 濁沢大峰 - 12:30 檜尾岳 - 12:40 檜尾避難小屋 - 12:55 2660m地点 - 13:55 シャクナゲのピーク - 15:15 赤沢ノ頭 - 16:55 登山口
●山と高原地図2015年版の場合
07:00 千畳敷 - 07:20 2657m地点 - 08:00 宝剣山荘 - 08:20 宝剣岳 - 09:10 三ノ沢分岐 - 09:20 極楽平 - 10:20 濁沢大峰 - 11:40 檜尾岳 - 11:50 檜尾避難小屋 - 12:05 2660m地点 - 13:05 シャクナゲのピーク - 14:25 赤沢ノ頭 - 16:05 登山口
いずれも休憩含まない時間。休憩時間は進捗に合わせて5~10分ずつ取ります。
いつもの歩行ペースなら休憩込で山と高原地図のコースタイムで歩けます。
緊急時の対応 | 1.極楽平から千畳敷へ下りロープウェイで下山。 2.濁沢大峰で12:00越えなら引き返してロープウェイで下山。 ※この時点で12:00を過ぎているのはトラブル有のはず。無理せず下山。 14:20濁沢大峰 (1:20) 極楽平 (0:20) 千畳敷16:00 ※( )内はポイント間の行動時間 3.桧尾岳で13:00越えなら引き返してロープウェイで下山。 13:20桧尾岳 (1:00) 濁沢大峰 (1:20) 極楽平 (0:20) 千畳敷 16:00 桧尾尾根を下山するより戻る方が早い。 4.桧尾避難小屋で1泊 尾根を降りるも、来た道を引き返すのも難しい場合は、無理せず避難小屋泊。 |
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注意箇所・注意点 | ビバークの準備が必要。 ダウンorフリース、ウールタイツ、ネックウォーマーなどを準備してください ヘルメット、サングラスは必携 |
食事 | 昼食各自。 水多め(高山病対策) |
その他 | 菅の台始発 05:15 - 千畳敷 06:07 終バス 千畳敷17:00 - しらび平17:20 - 菅の台17:52 |
装備
個人装備 | アンダーシャツ 長袖シャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着(フリース) 雨具 日よけ帽子 ヘルメット 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料(1.5L) 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ナイフ カメラ |
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共同装備 | ガスカートリッジ コンロ コッヘル ライター ツェルト 無線 |
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