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提出済み
計画ID: p3108462
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
東京都
山梨県
三頭山(都民の森〜数馬)
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2023年05月27日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | あっちゃん |
| 集合場所・時間 | 武蔵五日市駅→都民の森
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
都民の森 09:30 → 09:39昆虫館 → 10:08三頭大滝 → 11:30三頭山東峰 → 11:31三頭山中央峰 → 11:38三頭山西峰12:08 → 12:19ムシカリ峠 → 12:21三頭山避難小屋 → 12:30大沢山 → 12:40都民の森分岐 → 13:28槇寄山 → 13:30西原峠 → 14:21九頭竜橋 登山口 → 14:34数馬バス停 (下山)→武蔵五日市駅
| 山行目的 | ハイキング |
|---|
装備
| 個人装備 | 計画書 ズボン オープンシャツ(替シャツも) ウインドブレーカー グローブ(軍手等) レインコート(防寒兼用) 日除け帽子 靴 ザック ストック 箸・紙コップ ライター ナイフ ティッシュペーパー ウエットティッシュ(おしぼり) ロール紙(フキン兼用) 昼ご飯 行動食 非常食 飲料(500L)2本 敷シート(尻置き ザック置き) ゴミ収納袋 コンパス ガイド地図 笛 鈴 熊スプレー ヘッドランプ 救急用品(テープ・包帯・消毒綿・ハサミ等) 常備薬(糖尿病薬他) 歯磨きセット 不織布マスク 保険証(写し) 免許証 定期券(パスモ) スマホ 充電バッテリー 老眼鏡 収納袋(ウエア収容等) 靴ヒモ ボールペン タオル |
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