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計画ID: p3150753
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
Otsuki4Peaks
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2023年05月28日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | shortcut3 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
08:00 中野入口バス停 - 08:07 下畑分岐 - 08:11 小篠 - 08:16 小篠貯水池 - 08:33 オシノ沢出合 - 08:58 仙人小屋跡 - 09:16 高畑山 - 09:31 大桑山 - 09:52 鈴ヶ音峠 - 10:09 高指 - 10:34 871m峰 - 10:56 杉山新道分岐 - 10:59 九鬼山 - 11:22 札金峠 - 11:38 田野倉分岐 - 11:42 馬立山 - 11:50 沢井沢ノ頭 - 12:02 御前山 - 12:23 神楽山登山口 - 12:27 桂台入口 - 12:30 駅前通りバス停 - 12:30 宮下橋南詰 - 12:37 市営グラウンド入口バス停 - 12:49 市営グラウンド - 12:50 百蔵山登山口バス停 - 12:54 百蔵山分岐 - 13:06 登山口 - 13:34 鞍部 - 13:44 百蔵山 - 14:02 宮谷分岐 - 14:17 カンバノ頭 - 14:46 大久保のコル - 14:50 扇山 - 14:59 犬目分岐 - 15:21 林道終点 - 15:23 山谷口 - 15:34 中野バス停 - 15:39 中野入口バス停
| 山行目的 | トレーニング |
|---|
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ |
|---|
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