光岳聖岳 (コースタイム1.0設定) [山行計画]-ヤマレコ

計画ID: p3166952 全員に公開無雪期ピークハント／縦走塩見・赤石・聖

光岳聖岳 (コースタイム1.0設定)

体力度

判定データなし

日程	2023年09月15日～ 2023年09月18日
メンバー	hideki1009, nekozen, shinbeginner, mirimo, yume09
集合場所・時間	前日の9/14(木)、20時に武蔵野線/南武線　府中本町駅に集合。車で登山口まで移動します。芝沢ゲートまで移動して仮眠します。（芝沢ゲートまで5時間かかります。芝沢ゲートにトイレはあるという事です。）経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

36:15

距離

47.1 km

登り

4,496 m

下り

4,483 m

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行動予定

芝沢ゲート 04:30 → 05:13 弁天岩 → 06:56 易老渡07:06 → 09:20 面平 → 12:12 三角点12:22 → 12:48 易老岳13:18 → 14:01 三吉平14:11 → 15:20 イザルガ岳分岐 → 15:29 光小屋 (1泊)
光小屋 07:00 → 07:07 信濃俣分岐 → 07:18 光岳07:38 → 07:46 光石07:56 → 08:11 光岳 → 08:19 信濃俣分岐 → 08:23 光小屋08:33 → 08:41 イザルガ岳分岐 → 08:52 イザルガ岳09:02 → 09:09 イザルガ岳分岐 → 09:49 三吉平 → 10:49 易老岳10:59 → 11:38 コル → 12:18 希望峰 → 12:33 仁田岳13:03 → 13:16 希望峰 → 13:37 仁田池 → 14:01 茶臼岳14:11 → 14:35 茶臼小屋 (1泊)
茶臼小屋 06:00 → 07:11 竹内門 → 07:57 上河内岳08:17 → 09:10 岩頭 → 09:57 聖平小屋10:27 → 11:00 薊畑 → 12:07 小聖岳12:17 → 13:36 前聖岳13:46 → 13:59 奥聖岳14:19 → 14:34 前聖岳 → 15:18 小聖岳 → 15:59 薊畑 → 16:18 聖平小屋 (1泊)
聖平小屋 06:00 → 06:33 薊畑 → 07:22 苔平 → 07:48 大木広場 → 09:08 西沢渡09:28 → 10:19 聖光小屋10:29 → 11:03 易老渡11:13 → 12:47 弁天岩 → 13:23 芝沢ゲート (下山)

山行目的	百名山2座
緊急時の対応	悪天候時の中止、ルート変更、停滞など適宜判断します。山行中の緊急時は一番近い山小屋もしくは下山口に向かいます。
注意箇所・注意点	各山小屋の注意点は事前に一読ください。光岳小屋、聖平小屋、茶臼小屋のトイレのティシュがありません。またティシュは持ち帰りです。インナーシュラフはどの山小屋でも必須です。ご持参ください光岳、聖岳の登頂は天候を見て変更します。光岳は初日の方が良さそうなら初日に行ってしまいます。聖岳は3日目の天候が思わしくない場合は、4日目登頂に変更します。その場合、4日目は下記のような行程となります。 04:00 聖平小屋 - 04:33 薊畑 - 05:40 小聖岳 05:50 - 07:09 前聖岳 07:19 - 07:32 奥聖岳 07:52 - 08:07 前聖岳 - 08:51 小聖岳 09:01 - 09:42 薊畑 - 10:31 苔平 - 10:57 大木広場 - 12:17 西沢渡 12:27 - 13:18 聖光小屋 13:38 - 14:12 易老渡 - 15:46 弁天岩 - 16:22 芝沢ゲート
食事	光岳小屋、茶臼小屋、聖平小屋全ての小屋で食事提供無し。持参が必要。下記、10食の持参が必要です。各自で準備してください。 1日目：昼食、夕食 2日目：朝食、昼食、夕食 3日目：朝食、昼食、夕食 4日目：朝食、昼食山小屋での販売状況は下記。最低限の販売はあるようです。下記情報を参考にして準備してください。光岳小屋：夜はレトルトカレー、白米、朝はご飯+お味噌汁の提供は可能という事。カップラーメンや、ビール、コーラなどの販売もあり。茶臼小屋、聖平小屋：インスタント食品などの販売はあるとのこと。
計画書の提出先	コンパスで提出。(全員の緊急連絡先、下山管理者の情報も転記して提出します。) 下山管理も行います。
その他	芝沢ゲートにトイレはあるという事です。(光岳小屋情報、トイレットペーパーはご持参くださいとのこと）交通費計算ガソリン　600㎞/10*195=11100 高速　5600+4040=9640円合計　20740円/5人=4200円

装備

個人装備	長袖シャツ(着用) Tシャツ(着用) ウィンドブレーカー(着用) ズボン(着用) 靴下(着用) 登山靴(着用) 帽子(着用) レインウェアザックザックカバー日焼け止めインナーシーツ(山小屋で必要) ビニール袋財布ヘッドライト(予備電池含む) ティッシュペーパースマホ（モバイルバッテリー）地図保険証応急手当用品(個人用) 防寒具(ダウンなど) 着替え(シャツ下着靴下) 登山計画書コンパスタオル手袋エマージェンシーシート笛筆記具カップ箸スプーン食器水筒(行動水) 歯ブラシタイツ(任意) ざぶとん(任意) レジャーシート(任意) ヘルメット(任意) ナイフ(任意) ライター(任意) トレッキングポール(任意) サングラス(任意) 水筒(魔法瓶)(任意) アタックザック(任意)
共同装備	ガスバーナー(2台) ボンベ(500缶を2缶) コッフェル(2台) 補修キットファーストエイドツェルト
備考	イマここ認証コード： 66458uac40bb9 ココヘリID：0035D8-115 中村の食糧計画(参考) 3泊4日、10食分食糧計画予備、酒込みで重量合計約3.3kg(酒込み)、8300kcal(酒無し)) アルファ米、6袋　(120g/1袋、お湯160㏄)、380kcal) カップヌードル(リフィル)、4個、(80g/1袋、お湯320㏄、350kcal) カレーメシ、4個(中身だけ持って行きます)、(80g/1袋、お湯230㏄、450kcal) わかめスープ(3食)、ポタージュスープ(3色)、(100g、合計) 海藻サラダ(40gくらい、10g/1食) 粉末の寿司酢(海藻サラダ用、ご飯用、30gくらい) フリーズドライのカレー2個（30g/1個、お湯150㏄、100kcal) フリーズドライの牛丼（30g/1個、お湯150㏄、100kcal) フリーズドライの親子丼(30g/1個、お湯150㏄、200kcal) 乾燥野菜(100g、お湯800㏄) サラダチキン　2個（100g/1個、100kcal) サラミソーセージ 2個（100g/1個、100kcal) 醤油(使い切りのパック、4個)（8g/1個) 塩、10g 砂糖、30g カレー粉末(小分けパック、2個)（8g/1個) コーヒー（インスタント）、50g カロリーメイト12本（20g・1本、1200kcal合計）おつまみ兼行動食(ピーナッツ、小魚、するめジャーキー混合、800kcal合計)、400g 焼酎、600㏄燃料想定：OD缶500を2缶持参する。お湯、約6.5リットル/一人 5人で35リットル分で計算する。 500mlでガスを11-13g使用。OD缶の250は230g(230/130.5=8.8リットル)、500は470g(470/130.5=18リットル)の内容量。したがってOD缶500を2缶用意する。経験的にもOD缶250gで500mlのお湯を20回沸かせる(10リットル) 過去の記録。 ======== (西沢渡が崩落しているという情報に基づき、過去に検討した案。西沢渡のルート復旧したので、西沢渡を通るルートを基本プランに戻した）西沢渡が通れる場合の最後日のルート 06:00 聖平小屋 - 06:33 薊畑 - 07:22 苔平 - 07:48 大木広場 07:58 - 09:18 西沢渡 - 10:09 聖光小屋 10:29 - 11:03 易老渡 11:23 - 12:57 弁天岩 - 13:33 芝沢ゲート西沢渡が通れない場合の最終日のルート聖平小屋 05:00 → 06:15 岩頭 → 07:39 竹内門 → 08:43 茶臼岳08:53 → 09:07 仁田池 → 09:28 希望峰 → 09:50 コル → 10:33 易老岳10:53 → 11:09 三角点 → 12:43 面平 → 13:57 易老渡14:17 → 15:51 弁天岩 → 16:27 芝沢ゲート (下山)