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計画ID: p32576
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走槍・穂高・乗鞍
涸沢ベースの北穂・涸沢岳（ソロテント）
体力度
予定ルートがないため判定できません
体力度について
| 日程 | 2012年08月24日 ~ 2012年08月26日 |
|---|---|
| メンバー | woodshill |
| 集合場所・時間 | 8/23横浜2130発さわやか信州号 8/26上高地1400発さわやか信州号 |
| 山行目的 | 今年は穂高に行ってないので |
| 緊急時の対応 | 雨天時は北穂〜涸沢岳は行かない。 |
| 食事 | カレーライス、牛丼、ラーメン、そうめん味噌汁ほか |
| 計画書の提出先 | ヤマレコから長野県警へメールにて提出 |
| その他 | 下山後は、上高地アルペンホテルで入浴 |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ヘッドランプ | １ | 予備電池単４×４本 |
| コンパス | １ | |
| 笛 | １ | |
| 時計 | １ | |
| デジカメ | １ | |
| 携帯電話 | １ | |
| 携帯電話充電器 | １ | 予備電池単３×２本 |
| 記録用筆記具 | １ | ノート、ペン |
| 計画書 | １ | |
| 1/50000地図 | １ | |
| レインウェア | １ | |
| ザックカバー | １ | |
| ダウンジャケット | １ | |
| フリース | １ | |
| スパッツ | １ | |
| 軽アイゼン | １ | |
| 手袋 | ２ | |
| サングラス | １ | |
| ネックウォーマー | １ | |
| 靴下 | １ | 予備 |
| 替え衣類 | １ | 帰宅用 |
| 長袖シャツ | １ | 予備 |
| 手ぬぐい・タオル | １ | |
| 歯ブラシ | １ | |
| シーブリーズ | １ | |
| テント一式 | １ | |
| 銀マット | １ | |
| エアマット | １ | |
| ランタン | １ | 予備電池単４×３本 |
| シュラフ | １ |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| シュラフカバー | １ | |
| コッヘル | １ | |
| スポーク・はし | １ | |
| バーナー | １ | |
| ガス・コルク台 | １ | |
| 水筒 | ２ | 行動用・炊事用 |
| ハイドレーション | １ | |
| 食糧 | 朝３夕２ | |
| 行動食・非常食 | ３食分 | |
| 飲料 | 水・コーヒー・紅茶 | |
| リップクリーム | １ | |
| 日焼け止め | １ | |
| 風邪薬 | １ | |
| テーピング | １ | |
| 芍薬甘草湯 | １ | |
| 保険証 | １ | |
| トイレットペーパー | １ | |
| サニーナ | １ | |
| ライター・マッチ | １ | |
| ウェットティッシュ | １ | |
| ナイフ | １ | |
| ビニール袋 | １ | 大・小 |
| ツェルト | １ | |
| サブザック | １ | |
| サンダル | １ | 収納袋 |
| 細引 | １ | |
| 携帯マクラ | １ | バス用 |
| コップ | １ | |
| 帽子 | １ | |
| 財布 | １ | 山用 |
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