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計画ID: p3266503
全員に公開
トレイルラン白馬・鹿島槍・五竜
新潟県
富山県
長野県
白馬岳
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2023年07月08日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | nge2010 |
| 集合場所・時間 | 栂池ゴンドラリフト 栂池高原駅
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
08:00 栂池高原駅 - 08:05 白樺中間駅 - 08:20 栂の森駅 - 08:30 栂大門駅 - 08:35 栂池自然園駅 - 08:45 ビジターセンター - 09:35 天狗原 - 10:25 白馬乗鞍岳 - 11:05 白馬大池山荘 - 11:06 蓮華温泉分岐 - 11:35 船越ノ頭 - 12:08 小蓮華岳 - 12:32 三国境 - 13:01 白馬岳 13:31 - 13:48 三国境 - 14:14 小蓮華岳 - 14:36 船越ノ頭 - 14:54 蓮華温泉分岐 - 14:54 白馬大池山荘 - 15:09 白馬乗鞍岳 - 15:28 天狗原 - 15:59 ビジターセンター - 16:03 栂池自然園駅 - 16:08 栂大門駅 - 16:11 栂の森駅 - 16:26 白樺中間駅 - 16:31 栂池高原駅
| 山行目的 | トレイルランニング |
|---|
装備
| 個人装備 | ツェルト ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス |
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