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計画ID: p3322271 全員に公開 トレイルラン剱・立山

立山駅〜大日岳〜奥大日岳〜室堂〜立山駅

体力度
判定データなし
体力度について
日程 2023年07月30日 (日帰り)
メンバー nge2010
集合場所・時間05:30立山駅
経路を調べる(Google Transit)
時間
11:16
距離
39.8 km
登り
2,787 m
下り
2,770 m

行動予定

06:00 立山駅 - 06:50 称名滝駐車場 - 07:00 大日岳登山口 - 08:05 牛首 - 08:39 大日平山荘 - 10:16 大日小屋 - 10:28 大日岳 - 10:36 大日小屋 - 10:49 七福園 - 11:37 奥大日岳 - 12:10 室堂乗越 - 12:19 新室堂乗越 - 12:30 雷鳥沢 - 12:32 雷鳥沢野営場 - 12:48 雷鳥荘 - 13:01 みくりが池 - 13:08 室堂 - 13:27 天狗平山荘 - 13:47 天狗の鼻 - 14:04 獅子ヶ鼻岩 - 14:10 一ノ谷 - 14:30 追分 - 14:49 七曲 - 14:57 弘法 - 15:05 八郎坂入口 - 15:07 八郎坂分岐 - 15:18 大観台 - 15:27 桑谷 - 15:45 滝見台 - 16:13 ぶな坂 - 16:39 美女平駅 - 17:16 立山駅

予約できる山小屋

天狗平山荘
Yamatan予約する
山行目的トレイルランニング
緊急時の対応室堂へ到着時に雨天の場合、高原バスで美女平駅まで下山予定。

装備

個人装備 Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル
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