計画ID: p3338715
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白馬・鹿島槍・五竜
白馬岳
2023年08月13日(日)
～
2023年08月14日(月)
富山県
長野県
Apollo13
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 13:40
- 距離
- 18.8km
- 上り
- 2,282m
- 下り
- 2,284m
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標高グラフを拡大行動予定
猿倉荘 14:00 → 14:15 鑓温泉分岐 → 14:45 御殿場14:55 → 15:21 白馬尻小屋15:31 → 18:11 村営頂上宿舎 (1泊)
村営頂上宿舎 04:00 → 04:05 祖母谷分岐 → 04:21 白馬山荘 → 04:39 白馬岳04:59 → 05:09 白馬山荘 → 05:19 祖母谷分岐 → 05:21 村営頂上宿舎06:21 → 06:26 祖母谷分岐 → 07:27 杓子岳07:37 → 07:55 杓子沢ノコル → 08:33 白馬鑓ヶ岳08:43 → 09:01 鑓温泉分岐 → 09:22 大出原 → 10:12 鑓温泉小屋11:12 → 11:42 杓子沢出合 → 11:56 サンジロ（三白） → 12:20 小日向ノコル → 13:20 鑓温泉分岐 → 13:29 猿倉荘 (下山)
村営頂上宿舎 04:00 → 04:05 祖母谷分岐 → 04:21 白馬山荘 → 04:39 白馬岳04:59 → 05:09 白馬山荘 → 05:19 祖母谷分岐 → 05:21 村営頂上宿舎06:21 → 06:26 祖母谷分岐 → 07:27 杓子岳07:37 → 07:55 杓子沢ノコル → 08:33 白馬鑓ヶ岳08:43 → 09:01 鑓温泉分岐 → 09:22 大出原 → 10:12 鑓温泉小屋11:12 → 11:42 杓子沢出合 → 11:56 サンジロ（三白） → 12:20 小日向ノコル → 13:20 鑓温泉分岐 → 13:29 猿倉荘 (下山)
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ランパン
ズボン
靴下
防寒着ダウン上
雨具・上下
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
モバイルバッテリー
時計
サングラス
タオル
テント
シュラフ
エアマット
|
|---|
| 山行目的 | レジャー |
|---|---|
| 食事 | アルファ米✖️4食、スパゲティ✖️1食、惣菜パン3個、肉、ブロッコリー、味噌汁✖️4、サプリ |
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