計画ID: p3393631
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
摩利支天山
2023年08月11日(金)
[日帰り]
長野県
岐阜県
bpze
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
1:00 中の湯駐車場
- GPS
- 08:44
- 距離
- 11.4km
- 上り
- 1,294m
- 下り
- 1,289m
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中の湯バス停 01:00 → 01:03 中の湯 → 01:55 飯森小屋八海山支店 → 02:07 七合目行場山荘02:17 → 03:26 女人堂03:36 → 04:08 大岩 → 04:58 三ノ池避難小屋 → 05:41 摩利支天乗越 → 05:49 摩利支天山06:49 → 06:56 摩利支天乗越 → 07:04 サイノ河原避難小屋 → 07:09 サイノ河原 → 07:27 二ノ池山荘 → 07:39 覚明堂 → 07:45 石室山荘 → 08:26 女人堂 → 09:06 七合目行場山荘 → 09:13 飯森小屋八海山支店 → 09:42 中の湯 → 09:44 中の湯バス停 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
ライター
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
スマホ
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ナイフ
携帯トイレ
|
|---|
| 山行目的 | ピークハント |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 最寄りの山小屋へ避難 |
| 注意箇所・注意点 | 噴火に注意⚠️、ヘルメット着用 |
| 食事 | アクエリアス1L、水1L、おにぎり3個、カップラーメン、パン、ミックスナッツ |
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