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計画ID: p3422969
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
大明神山》陣馬山》イタドリ沢ノ頭
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2023年08月19日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | tanishun |
| 集合場所・時間 | 相模湖駅
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
相模湖駅 07:00 → 07:15 與瀬神社 → 07:57 えんどう坂分岐 → 08:07 子孫山ノ頭 → 08:17 大明神山08:27 → 08:41 太平小屋 → 09:08 栃谷林道分岐 → 09:15 石投地蔵 → 09:33 明王峠 → 10:14 陣馬山10:24 → 11:18 登山口 → 11:35 栃谷 → 12:20 奈良本峠 → 12:22 イタドリ沢ノ頭12:32 → 12:37 大沢ノ頭 → 13:05 大沢ノ頭入口 → 13:15 日野バス停 → 13:29 藤野駅 (下山)
| 山行目的 | トレイルラン練習 |
|---|---|
| 食事 | 行動食のみ |
装備
| 個人装備 | シャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル |
|---|
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