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計画ID: p34668
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走白馬・鹿島槍・五竜
常念岳
体力度
予定ルートがないため判定できません
体力度について
| 日程 | 2012年09月25日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | hitohisa |
| 集合場所・時間 | 【行き】 （常念岳単独ピストン） 信州健康ランド3：00→ 32.2 km、1 時間 48 分 →5：00一ノ沢駐車場 烏川橋へ。その先を左折し、そこから穂高カントリークラブを右手に見ながら一ノ沢林道を終点まで走る。 一ノ沢駐車場ブログ�� http://blogs.yahoo.co.jp/tomo317am/32632802.html 一ノ沢駐車場ブログ�� http://appare.ojaru.jp/jounen.html （常念岳、蝶ヶ岳縦走） →三股 ナビには三股駐車場近くにある「ほりでーゆ」という入浴施設を入力し、「ほりでーゆ」の前の道を常念岳に向かって道なりに進んで行くと、突き当たりに三股の駐車場があります。 ※安曇野市からのお知らせ 林道烏川線(三股登山口)において落石防止工事を行います。工事に伴い、下記日時に交通規制(車両通行止め)を行います。ご協力お願いします。 ＜期間＞平成23年9月1日〜10月30日 ＜時間＞[通行止め]8：00〜10：00、10：30〜12：00、13：00〜15：00、15：30〜17：00 [通行可能]10：00〜10：30、12：00〜13：00、15：00〜15：30、17：00〜翌8：00 ※※日曜日は終日通行可能です※※ 三股より登山・下山を計画の皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご協力お願いします。 〜登山〜12時間 【帰り】 三股or一ノ沢18：00→ 11.2 km、1 時間 7 分 →19：00ほりでー湯 四季の郷20：00→ 5.4 km、14 分 →コインランドリー（新洗濯生活堀金店、隣にディスカウントストア10:00〜20:00）21：00→ 79.2 km、1 時間 13 分 →菅の台バスセンター 【金額】 ハンディレンタカー（カローラバン一週間）11,000円 http://www.kurumakoujyou.co.jp/ 高速料金 豊科IC-駒ヶ根IC 1,000円（平日深夜0時-4時割引）20-24時だと1,400円 【周辺情報】 ○温泉 ●ほりでー湯 四季の郷 三股から 7.4 km、44 分 午前10時〜21時30分 （最終受付21時）500円 長野県安曇野市堀金烏川１１−１ TEL 026-373-8500 http://www.holiday-you.co.jp/index.html ●スーパー銭湯 林檎の湯屋 おぶー 深夜0時までやってる、ジェットバスあり、湯の種類がたくさん、 猿倉から74.7 km、2時間15分かかる。 大人（中学生以上）・・・６８０円 営業時間１０：００〜深夜２４：００ 最終入場 ２３：３０ 長野県松本市石芝3-9-44 電話0263-24-2602 http://www.orchard.co.jp/obu/index.htm |
| 山行目的 | 百名山 |
| 注意箇所・注意点 | ある程度体力が必要な山行になりそう。 参考までに、美濃戸口⇔赤岳は登り5時間10分、下り4時間、標高差約1,409m 歩行距離約16,000m。 暗い中での登山、道迷いに注意。ヘッドライト持参必須。 9/25長野県 日の出5：37 日の入17：40 http://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2013/hdni21133.html |
| 食事 | 常念小屋 http://www.mt-jonen.com/ 蝶ヶ岳ヒュッテ http://www.inett.or.jp/mt-chou/hutte.html |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| 登山靴 | 1 | |
| ザック | 1 | |
| レインウェア | 1 | |
| 着替え | 上2パターン、下 | |
| 防寒着 | 1 | |
| 手袋 | 1 | |
| ガス、ゴトク、クッカー | 1 | |
| 行動食 | チョコ | |
| 昼食 | ||
| 水分 | 3L | ハイドレーション |
| タオル | 3 | |
| トレッキングポール | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| スパッツ | 1 | |
| ザックカバー | 1 | |
| 携帯、携帯充電池 | 1 | |
| 地図、コンパス | 1 | |
| 鈴 | 1 | |
| 財布、健康保険証 | ||
| 風呂着替え | 1 | バスタオル、垢擦り、シャツ、パンツ |
| ゴミ袋 | 3 | |
| 帽子 | 1 | |
| サングラス | 1 | |
| 100円玉、50円玉 | 3 | トイレ用小銭 |
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