計画ID: p3640525
全員に公開
ハイキング
御在所・鎌ヶ岳
釈迦ケ岳
2023年10月22日(日)
[日帰り]
体力度
判定データなし
- GPS
- 04:04
- 距離
- 8.1km
- 上り
- 735m
- 下り
- 730m
行動予定
朝明渓谷駐車場 05:30 → 05:44 伊勢谷小屋 → 05:57 中峠分岐 → 06:45 ハト峰峠 → 07:39 猫岳 → 08:09 釈迦ケ岳 → 08:13 庵座谷ルート分岐 → 08:55 庵座の滝 → 09:28 庵座谷ルート登山口 → 09:34 朝明渓谷駐車場 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
スマホ
モバイルバッテリー
バーナー
ミニテーブル
|
|---|
| 緊急時の対応・ルート | 基本下山 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | ソロ、慎重に |
| 食事 | 1.5リットル |
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FujitaANI

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