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計画ID: p3732936
全員に公開
ハイキング奥武蔵
棒ノ折山
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2023年11月22日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | いちかわめーん |
| 集合場所・時間 | 7:50 さわらびの湯バス停
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
さわらびの湯 08:00 → 08:06 龍泉寺 → 08:24 有馬ダム → 08:37 白谷橋08:47 → 09:29 天狗の滝09:39 → 10:17 東屋10:27 → 10:45 岩茸石 → 11:19 権次入峠 → 11:37 棒ノ折12:37 → 12:48 権次入峠 → 13:07 岩茸石13:17 → 14:32 登山口 → 14:43 さわらびの湯 (下山)
| 山行目的 | 気分転換・体力作り |
|---|---|
| 緊急時の対応 | なし |
| 注意箇所・注意点 | のぼり渡渉箇所あり |
| 食事 | 朝食:おにぎり2つ 昼食:ラーメン、おにぎり1つ 行動食:柿ピー、チョコ、スニッカーズ 水:2.5ℓ |
| その他 | 帰りはお風呂に入って帰る バス時刻表 平日 14:50、15:57、16:20、17:13、18:13、18:42 |
装備
| 個人装備 | 雨具 手袋 フリース ダウン 水筒 ヘッドライト、予備電池 非常食 モバイルバッテリー ゴミ袋 トイレットペーパー |
|---|---|
| 共同装備 | 救急キット 地図、コンパス 細引き |
| 備考 | お風呂セット |
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