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計画ID: p3931239
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
赤ボッコから日の出山
体力度
4
1泊以上が適当
日程 | 2024年02月17日 (日帰り) |
---|---|
メンバー | 野良猫 |
集合場所・時間 | 行き:宮ノ下 帰り:つるつる温泉->武蔵五日市
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
06:37
距離
19.1 km
登り
1,250 m
下り
1,104 m
行動予定
1日目
- 山行
- 6:38
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:38
- 距離
- 19.1 km
- 登り
- 1,251 m
- 下り
- 1,097 m
08:23
8分
明治橋
08:29
6分
馬引沢林道
10:56
9分
登山口
12:40
15分
築瀬尾根分岐
山行目的 | ピークハント |
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食事 | 行動食 |
装備
個人装備 | ファーストエイドキット テーピングテープ 保険証 JIRO会員書 ココヘリ モンベルメンバーズカード JTBカード 免許証 雨具(上着のみ) 地図 コンパス ヘッドランプ 予備電池(ヘッドライト用) 笛 ライター ポケットティッシュ スマホ 充電用バッテリー 充電用コード 時計 サングラス グローブ タオル 着替え 水 行動食 サンバイザー(キャップ) |
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