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計画ID: p3965378
全員に公開
ハイキング六甲・摩耶・有馬
六甲山 五助山~紅葉谷~有馬
体力度
4
1泊以上が適当
日程 | 2024年03月09日 (日帰り) |
---|---|
メンバー | ひろぽん |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
09:08
距離
12.0 km
登り
1,275 m
下り
924 m
行動予定
1日目
- 山行
- 9:08
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:08
- 距離
- 12 km
- 登り
- 1,271 m
- 下り
- 934 m
14:16
8分
湯糟谷峠分岐
山行目的 | ハイキング |
---|---|
食事 | 麦茶500 スポーツドリンク500 ラムネ菓子 チョコレート カロリーメイト 塩昆布 ゼリー飲料 |
装備
個人装備 | レインウェア ヤッケ フリース インナー着替え 靴下着替え ザック 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 携帯電話 筆記用具 ファーストエイドキット レスキューシート 常備薬 保険証 免許証 財布 タオル ストック ヘッデン 電池 モバイルバッテリー |
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