南駒ヶ岳　縦走 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p3986054 全員に公開積雪期ピークハント／縦走中央アルプス

長野県

南駒ヶ岳　縦走

体力度

判定データなし

体力度について

日程	日程未定
メンバー	❀さくら❀, その他メンバー3人
集合場所・時間	岐阜羽島駅経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

16:36

距離

18.0 km

登り

2,053 m

下り

2,053 m

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行動予定

今朝沢橋 00:30 → 02:07 福栃橋 → 03:14 北沢尾根登山口 → 07:34 東川三角点 → 09:50 南駒ヶ岳 → 10:58 仙涯嶺 → 12:06 越百山 → 12:53 越百小屋 → 13:53 見晴台 → 14:59 上ノコル → 15:07 下ノコル → 15:54 福栃橋 → 17:06 今朝沢橋 (下山)

山行目的	登山
緊急時の対応	10時までに南駒ヶ岳山頂に着かなければ、縦走を諦めて引き返す予定。
食事	お湯900ml 水550ml 粉末ココア粉末昆布茶ドーナツ4個ロールパン4個チーズ蒸しパン1個バウムクーヘン1個　どら焼き1個草餅1個ポテトチップス
その他	リーダー：伊藤翼メンバー：伊藤?々メンバー：オオタトモタケメンバー：吉原千賀(本人)

装備

個人装備	肌着(ファイントラックベースレイヤー) 長袖シャツ(モンベル黒のウール) 長袖インナー(パタゴニア R1ライムグリーン) ハードシェル(マムートの明るいブルー) タイツ(黒) ハードシェルパンツ(ファイントラック黒) ウール靴下グローブ(ワークマンテムレス) グローブ(モンベルミトン) インナー手袋予備手袋防寒着(モンベルの白いダウンとグレーのダウン) 雨具(ハードシェルで代用) ゲイターバラクラバ毛糸帽子(赤) 靴(モンベルオレンジ色) ザック(オスプレーのブルー) ザックカバー(ライムグリーン) アイゼンピッケル行動食非常食飲料水筒（保温）笛(ザックに付属したもの) 計画書(ネットで提出) ヘッドライト予備電池 GPS (iPhoneのアプリ) ファーストエイドキット常備薬(ロキソニン、ツムラ68、アミノバイタル) 日焼け止め予備コンタクトレンズティッシュペーパー保険証(車に置いて行く) 携帯電話(iPhone) 充電バッテリーとコードサングラスゴーグルタオルまたは手縫いまたはガーゼハンカチカメラ(TG) ヘルメットハーネス下降器ランヤードワカントレッキングポール動具を固定するゴムベルト使い捨てカイロ(ミニ) ココヘリ
共同装備	ロープ、スノーバー
備考	伊奈川ダムからスタート