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計画ID: p4097551
全員に公開
トレイルラン奥武蔵
埼玉県
トレニックワールドin彩の国 South試走
体力度
判定データなし
日程 | 2024年04月20日 (日帰り) |
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メンバー | yamakanako |
集合場所・時間 | 越生駅 スタート&ゴール
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
12:00
距離
54.5 km
登り
3,372 m
下り
3,386 m
装備
個人装備 | ヘッドランプ 予備電池 地形図 保険証 携帯電話 計画書 雨具 防寒着 水筒 時計 非常食 ファストエイドキット Tシャツまたはノースリーブ ソフトシェル タイツ トレランパンツ 靴下 アームカバー ゲーター 雨具(上下) 日よけ帽子(帽子+日焼け防止カバー)またはバフ トレランシューズ ザック 昼ご飯 行動食 ジェル サプリメント(塩タブレットなど) 飲料 地図(地形図) ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ワセリン 虫よけ 山岳保険証 スマホ 充電用バッテリー&コード GPS時計 サングラス タオル 着替え |
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