平標山～谷川岳 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p413762 全員に公開無雪期ピークハント／縦走谷川・武尊

平標山～谷川岳

体力度

判定データなし

日程	2024年09月14日～ 2024年09月16日
メンバー	shibamiff
集合場所・時間	5:25三鷹駅経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

--:--

距離

28.5 km

登り

2,727 m

下り

3,196 m

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行動予定

【電車・バス】一日目：山行時間6h00（休憩0.5h含む）※1.2倍　歩行距離5.5km・二日目：山行時間11h30（休憩0.5h含む）※1.2倍　歩行距離12.5km・三日目：山行時間7h00（休憩1.0h含む）※1.2倍　歩行距離11.0km

［一日目］
5:36三鷹駅（中央線各駅東京行き～6:16東京駅乗換～6:36Maxたにがわ401号越後湯沢行き片道6,990円）⇒ 8:06越後湯沢駅⇒ 8:20越後湯沢駅バス停（南越後観光バス西武クリスタル線片道600円）⇒ 8:54元橋バス停（準備,体操～9:30）

9:30元橋バス停 ⇒ 10:54 1385m地点 ⇒ 11:54松手山 ⇒ 13:18平標山（昼食～13:38）⇒ 14:36平標山ノ家（テント泊一人500円）

［二日目］
3:30平標山ノ家（テント撤収,朝食,準備,体操～5:00）⇒ 6:00平標山 ⇒ 7:06仙ノ倉山 ⇒ 7:42エビス大黒避難小屋 ⇒ 8:18エビス大黒ノ頭 ⇒ 9:42毛渡乗越 ⇒ 10:06越路避難小屋 ⇒ 11:30万太郎山（昼食～12:00）⇒ 13:24大障子避難小屋 ⇒ 14:36オジカ沢ノ頭 ⇒ 15:24 1777m地点 ⇒ 16:12谷川岳肩の小屋（小屋泊一人6,000円）

［三日目］
5:00谷川岳肩の小屋（朝食,準備,体操～6:30）⇒ 6:42オキノ耳 ⇒ 6:54谷川岳 ⇒ 7:36天狗の留まり場 ⇒ 8:12熊穴沢避難小屋 ⇒ 8:42 1403m地点 ⇒ 8:48 1377m地点 ⇒ 9:00天神平 ⇒ 10:12水場 ⇒ 11:24谷川温泉（湯テルメ谷川：温泉～12:24）⇒ 13:12水上駅

14:19水上駅（上越線高崎行き～15:24高崎乗換～15:38新幹線 Maxとき326号東京行き～16:28東京駅乗換～16:46中央線高尾行き 5,490円）⇒ 17:17三鷹駅

旅費：［交通費］6,990円＋600円＋5,490円＝13,080円　［宿泊費］500円＋6,000円＝6,500円　合計：19,580円

山行目的	尾根縦走・テント泊

装備

個人装備	衣類タオルマフラーザック登山靴時計携帯電話日焼け止めクリーム虫除けスプレーワセリンスポーツメガネ地図携帯トイレ行動食ウインドブレーカーグローブヘッドライトサングラス携帯電話バッテリー昼食スポーツドリンク水敷物レインウェアシルバコンパス筆記用具健康保険証登山計画書デジタルカメラゴミ袋
共同装備	エイドキットガスストーブコッフェルガスカートリッジ

個人装備