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計画ID: p4141114
全員に公開
ハイキング東北
四角岳・中岳
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2024年05月03日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | コトラ |
| 集合場所・時間 | 現地登山口 8:10
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | 山を楽しむ |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 雨天時は中止 |
| 注意箇所・注意点 | 熊除け対策忘れずに。沢や泥濘で足元が濡れないように。藪有り長袖着用 |
| 食事 | 昼食以外に行動食、非常食忘れずに。 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック 熊除け鈴 熊除けスプレー ラジオ ココヘリ ヘルメット |
|---|
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