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計画ID: p4256960
全員に公開
アルパインクライミング八ヶ岳・蓼科
⭐️⭐️東天狗岳・東壁ルート(日帰り)
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2024年06月04日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | greenpower |
| 集合場所・時間 | ■場所→稲子湯バス停 ■時間→2024年06/04(火) 午前4時
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
ミドリ池入口 05:46 -> 06:40 こまどり沢水場 -> 06:50 こまどり沢看板 06:51 -> 07:20 しらびそ小屋 07:36 -> 07:46 中山峠・本沢温泉分岐 07:47 -> 13:24 天狗の鼻 13:28 -> 13:40 天狗岳分岐 13:41 -> 14:02 中山峠 14:21 -> 14:30 中山峠・みどり池まで40分道標 14:31 -> 15:17 中山峠・本沢温泉分岐 -> 15:25 しらびそ小屋 16:15 -> 16:29 こまどり沢看板 -> 16:34 こまどり沢水場 16:35 -> 17:03 ミドリ池入口 -> 17:04 ゴール地点
| 山行目的 | ■冬期バリエーションの下見 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | ■特になし |
| 注意箇所・注意点 | ■しらびそ小屋〜東天狗岳東壁取付き→道迷い ■東天狗岳東壁→滑落・落石 ■当日は雨予報なので注意 |
| 食事 | ■朝→おにぎり2個、 ■昼→パン2個、おにぎり2個 ■行動食→ゼリー飲料4個、わらび餅2個、 チョコバー2個、シリアル、 ■飲料水→1L |
| その他 | ■ココヘリID→004518-020 |
装備
| 個人装備 | ヘルメット ツェルト ヘッドランプ 温度計 風速計 モバイルバッテリー(1万mAh)4個 ちり紙 地図 登山届(控) 腕時計 ザック30L スマートフォン2台 ゴミ袋 現金 ココヘリGPS ザックカバー 三脚 ストック 熊鈴 水1L トレランシューズ インナーシャツ(半袖) 靴下 合羽(上下) 帽子 ゲイター ミドルシェル(上) 手袋 ベースレイヤー(長袖) 軍手 ゼリー飲料4個 パン2個 おにぎり2個 粉末アミノ酸4本 チョコバー3個 ウエストバッグ ハーネス スリング120cm・180cm カラビナ類 8mmロープ(20m) 防虫ネット |
|---|---|
| 共同装備 | ■なし。 |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 東天狗岳 (2645m)
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