計画ID: p4409693
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
赤岳
2024年07月20日(土)
～
2024年07月21日(日)
山梨県
長野県
Non0916
ReinaK
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
9:15 茅野駅西口バス 4番乗り場
- GPS
- 09:57
- 距離
- 16.2km
- 上り
- 1,417m
- 下り
- 1,420m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 3:50
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 3:50
- 距離
- 6.7 km
- 登り
- 861 m
- 下り
- 3 m
装備
| 個人装備 |
雨具
防寒着
ネックウォーマー
帽子
グローブ
ストック
着替え
ファーストエイドキット
笛
筆記具
日焼け止め
サングラス
ティッシュ
タオル(2)
携帯電話
保険証
時計
熊鈴
地図
ハイドレーション（任意）
ポカリ（任意）
行動食
カメラ（任意）
ヘッドランプ
予備電池
プラティパス
非常食(最低700kcal)
スリーピングマット
シュラフ または ダウン上下+ビビィ
食材
食器
ナイフ
ビニール袋(ゴミ袋･荷物外置き用など)
虫除け
GPS(スマホアプリ)
ヘルメット
|
|---|---|
| 共同装備 |
【NF】1.3リットルコッヘル
バーナー
ガス缶110ml
牛乳パック（まな板用）
テント
【RK】湯沸かし用コッヘル
非常用ツェルト
|
| 山行目的 | テント泊登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 適宜往路を戻る |
| 注意箇所・注意点 |
暑さ（水・電解質は多めに） 赤岳付近のクサリ場・階段 |
| 食事 |
■個人: 行動食(2) / 夕食用アルファ米(1) / 700kcal程度の非常食(1) / 嗜好品(任意) ■共同: 夕食(NF・カレー) / 朝食(RK・うどん) |
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