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計画ID: p4438498
全員に公開
講習／トレーニング六甲・摩耶・有馬
兵庫県
妙号岩で岩場歩きの練習&ロープ
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2024年07月24日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | みかんぐみ, その他メンバー5人 |
| 集合場所・時間 | 9:10鈴蘭台ダイエー駐車場集合
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
スタート地点09:04 → 09:38妙号岩15:21 → 15:47ゴール地点 (下山)
| 山行目的 | ガイドによる岩場トレーニング |
|---|---|
| 食事 | 昼食分、水1.5L、行動食 |
| その他 | 角谷ガイドによる講習会 |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル ダウン ズボン グローブ 防寒着 雨具 靴 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ナイフ ハーネス ヘルメット ロックカラビナ カラビナ スリング クライミングシューズ |
|---|
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