計画ID: p4507172
全員に公開
トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間
四阿山
2024年08月12日(月)
[日帰り]
群馬県
長野県
UTCの山担当(わっさん)
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
菅平牧場駐車場
- GPS
- 02:47
- 距離
- 9.6km
- 上り
- 930m
- 下り
- 942m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 2:27
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 2:47
- 距離
- 9.6 km
- 登り
- 953 m
- 下り
- 952 m
07:45
4分
里宮分岐
| 山行目的 | トレイルランニングの練習 |
|---|---|
| 食事 |
飲料→450ml×2本+500ml×1本 行動食→ゼリー飲料 菓子パン |
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