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計画ID: p4559645
全員に公開
ハイキング八ヶ岳・蓼科
山梨県
長野県
美濃戸〜行者小屋（泊）〜赤岳〜美濃戸 1.3P
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 3:51
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 4:51
- 距離
- 5 km
- 登り
- 681 m
- 下り
- 22 m
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル 行動着（予備） レインウェアー上下 防寒着 靴下（予備） グローブ 防水グローブ 日よけ帽子 ビーニー帽 サングラス 靴紐（予備） タオル ストック レジャーシート 折りたたみクッション 地図（地形図） 計画書 笛 ココヘリ ヘッドランプ ハンディーライト モバイルバッテリー＆ケーブル 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット ダクトテープ インシュロック 常備薬 日焼け止め 保険証 iPhone 時計 ツェルト二人用 エマージェンシーシート 熊鈴 熊スプレー 虫除けネット 虫除けスプレー 昼食1日分 行動食2日分 非常食２日分 飲料2.0L〜3.0L 特小トランシーバー ヘルメット |
|---|
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