計画ID: p4839457
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
中山-東天狗-硫黄岳-ニュウ
2024年11月14日(木)
[日帰り]
長野県
キタハマー
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:26
- 距離
- 20.8km
- 上り
- 1,681m
- 下り
- 1,681m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 9:26
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:26
- 距離
- 20.8 km
- 登り
- 1,710 m
- 下り
- 1,710 m
装備
| 個人装備 |
雨具
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯(オニギリ、カップ麺)
行動食(和菓子ミックス、お菓子、プロテインバー)
飲料(水2L)
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬(ロキソニン)
保険証
時計
サングラス
タオル
ツェルト
スマホ
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| 予約できる山小屋 |
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